总结
- 不安腿综合征现被命名为威利斯·埃克博姆病。
- 不安腿综合症可发生在各个年龄段的人身上，且在女性中更为常见。
- 可以使用药物来治疗不安腿综合症。
不宁腿综合征 (RLS) 是一种神经系统疾病。它最近被重新命名为 Willis-Ekbom 病。它会导致不适或疼痛的感觉，并且随着人们放松和入睡而加剧。移动腿部的冲动无法控制。患有 RLS 的人通过运动来缓解这种感觉，但这可能会扰乱睡眠。
RLS 很常见。事实上，美国有多达 10% 的人患有 RLS，程度从轻度到重度不等。近 1 万儿童也可能患有此病。女性患 RLS 的人数约为男性的两倍。重症患者通常为中年或老年人。
研究指出了一些可能的原因。一种理论认为，患有 RLS 的人可能大脑中铁含量不足。当控制铁水平的系统与与 RLS 风险相关的基因发生交叉时，可能会出现问题。大脑中存在缺陷的多巴胺系统也可能在起作用。多巴胺是一种在神经细胞之间传递信息的化学信号。
症状
患有 RLS 的人会感到抽痛、拉扯、蠕动或其他令人烦恼或疼痛的感觉。如果您患有 RLS，您会有一种无法抗拒的冲动，想要移动令您困扰的肢体。它通常会影响一条或两条腿，从大腿到脚踝的任何部位都会有感觉。脚很少受到影响。有些人的手臂也会有这种感觉。
症状通常在患者晚上躺下放松时出现。长时间坐着后也会出现，例如在飞机上或看电影时。症状可能在夜间加重，尽管清晨有一段时间没有症状。因此，患有 RLS 的人通常难以入睡和保持睡眠。这会导致极度疲劳，影响工作、人际关系和日常任务。它甚至会导致抑郁。而且，症状会随着年龄的增长而加重。
病例范围从轻度到重度。轻度 RLS 患者会出现一些睡眠障碍。中度病例每周出现症状一到两次，睡眠延迟更为严重。重度病例每周出现症状两次以上。结果是更严重的睡眠障碍和白天疲劳。
许多人因为症状较轻而不寻求医生的帮助。他们可能还担心医生不会认真对待他们。有些人甚至认为 RLS 无法治疗。但 RLS 是一种非常真实的疾病，并且有方法可以治疗它。
应对 RLS
如果您患有 RLS，您可以在生活中做出一些改变来缓解症状。
- 尝试减少咖啡因、酒精和烟草的摄入量。
- 医生可能会建议补充铁、叶酸和镁的含量来解决。
- 热水浴、按摩、加热垫或冰袋可能会缓解症状。
还有一些药物可以治疗 RLS。以下药物已被批准用于治疗中度至重度 RLS：
- 罗匹尼罗
- 普拉克索
- 加巴喷丁
- 依那卡比
- 罗替高汀
医生也可能开其他药物，例如：
- 阿片类药物
- 抗惊厥药
- 多巴胺能
- 苯二氮卓类药物（中枢神经系统抑制剂）
需要记住的是，您可以获得帮助。如果您感到不舒服或疼痛，请咨询您的医生。有办法让您感觉更好并保护您的睡眠。
资源
国家睡眠基金会
www.sleepfoundation.org
Willis-Ekbom 疾病基金会
http://www.rls.org/
总结
- 不安腿综合征现被命名为威利斯·埃克博姆病。
- 不安腿综合症可发生在各个年龄段的人身上，且在女性中更为常见。
- 可以使用药物来治疗不安腿综合症。
不宁腿综合征 (RLS) 是一种神经系统疾病。它最近被重新命名为 Willis-Ekbom 病。它会导致不适或疼痛的感觉，并且随着人们放松和入睡而加剧。移动腿部的冲动无法控制。患有 RLS 的人通过运动来缓解这种感觉，但这可能会扰乱睡眠。
RLS 很常见。事实上，美国有多达 10% 的人患有 RLS，程度从轻度到重度不等。近 1 万儿童也可能患有此病。女性患 RLS 的人数约为男性的两倍。重症患者通常为中年或老年人。
研究指出了一些可能的原因。一种理论认为，患有 RLS 的人可能大脑中铁含量不足。当控制铁水平的系统与与 RLS 风险相关的基因发生交叉时，可能会出现问题。大脑中存在缺陷的多巴胺系统也可能在起作用。多巴胺是一种在神经细胞之间传递信息的化学信号。
症状
患有 RLS 的人会感到抽痛、拉扯、蠕动或其他令人烦恼或疼痛的感觉。如果您患有 RLS，您会有一种无法抗拒的冲动，想要移动令您困扰的肢体。它通常会影响一条或两条腿，从大腿到脚踝的任何部位都会有感觉。脚很少受到影响。有些人的手臂也会有这种感觉。
症状通常在患者晚上躺下放松时出现。长时间坐着后也会出现，例如在飞机上或看电影时。症状可能在夜间加重，尽管清晨有一段时间没有症状。因此，患有 RLS 的人通常难以入睡和保持睡眠。这会导致极度疲劳，影响工作、人际关系和日常任务。它甚至会导致抑郁。而且，症状会随着年龄的增长而加重。
病例范围从轻度到重度。轻度 RLS 患者会出现一些睡眠障碍。中度病例每周出现症状一到两次，睡眠延迟更为严重。重度病例每周出现症状两次以上。结果是更严重的睡眠障碍和白天疲劳。
许多人因为症状较轻而不寻求医生的帮助。他们可能还担心医生不会认真对待他们。有些人甚至认为 RLS 无法治疗。但 RLS 是一种非常真实的疾病，并且有方法可以治疗它。
应对 RLS
如果您患有 RLS，您可以在生活中做出一些改变来缓解症状。
- 尝试减少咖啡因、酒精和烟草的摄入量。
- 医生可能会建议补充铁、叶酸和镁的含量来解决。
- 热水浴、按摩、加热垫或冰袋可能会缓解症状。
还有一些药物可以治疗 RLS。以下药物已被批准用于治疗中度至重度 RLS：
- 罗匹尼罗
- 普拉克索
- 加巴喷丁
- 依那卡比
- 罗替高汀
医生也可能开其他药物，例如：
- 阿片类药物
- 抗惊厥药
- 多巴胺能
- 苯二氮卓类药物（中枢神经系统抑制剂）
需要记住的是，您可以获得帮助。如果您感到不舒服或疼痛，请咨询您的医生。有办法让您感觉更好并保护您的睡眠。
资源
国家睡眠基金会
www.sleepfoundation.org
Willis-Ekbom 疾病基金会
http://www.rls.org/
总结
- 不安腿综合征现被命名为威利斯·埃克博姆病。
- 不安腿综合症可发生在各个年龄段的人身上，且在女性中更为常见。
- 可以使用药物来治疗不安腿综合症。
不宁腿综合征 (RLS) 是一种神经系统疾病。它最近被重新命名为 Willis-Ekbom 病。它会导致不适或疼痛的感觉，并且随着人们放松和入睡而加剧。移动腿部的冲动无法控制。患有 RLS 的人通过运动来缓解这种感觉，但这可能会扰乱睡眠。
RLS 很常见。事实上，美国有多达 10% 的人患有 RLS，程度从轻度到重度不等。近 1 万儿童也可能患有此病。女性患 RLS 的人数约为男性的两倍。重症患者通常为中年或老年人。
研究指出了一些可能的原因。一种理论认为，患有 RLS 的人可能大脑中铁含量不足。当控制铁水平的系统与与 RLS 风险相关的基因发生交叉时，可能会出现问题。大脑中存在缺陷的多巴胺系统也可能在起作用。多巴胺是一种在神经细胞之间传递信息的化学信号。
症状
患有 RLS 的人会感到抽痛、拉扯、蠕动或其他令人烦恼或疼痛的感觉。如果您患有 RLS，您会有一种无法抗拒的冲动，想要移动令您困扰的肢体。它通常会影响一条或两条腿，从大腿到脚踝的任何部位都会有感觉。脚很少受到影响。有些人的手臂也会有这种感觉。
症状通常在患者晚上躺下放松时出现。长时间坐着后也会出现，例如在飞机上或看电影时。症状可能在夜间加重，尽管清晨有一段时间没有症状。因此，患有 RLS 的人通常难以入睡和保持睡眠。这会导致极度疲劳，影响工作、人际关系和日常任务。它甚至会导致抑郁。而且，症状会随着年龄的增长而加重。
病例范围从轻度到重度。轻度 RLS 患者会出现一些睡眠障碍。中度病例每周出现症状一到两次，睡眠延迟更为严重。重度病例每周出现症状两次以上。结果是更严重的睡眠障碍和白天疲劳。
许多人因为症状较轻而不寻求医生的帮助。他们可能还担心医生不会认真对待他们。有些人甚至认为 RLS 无法治疗。但 RLS 是一种非常真实的疾病，并且有方法可以治疗它。
应对 RLS
如果您患有 RLS，您可以在生活中做出一些改变来缓解症状。
- 尝试减少咖啡因、酒精和烟草的摄入量。
- 医生可能会建议补充铁、叶酸和镁的含量来解决。
- 热水浴、按摩、加热垫或冰袋可能会缓解症状。
还有一些药物可以治疗 RLS。以下药物已被批准用于治疗中度至重度 RLS：
- 罗匹尼罗
- 普拉克索
- 加巴喷丁
- 依那卡比
- 罗替高汀
医生也可能开其他药物，例如：
- 阿片类药物
- 抗惊厥药
- 多巴胺能
- 苯二氮卓类药物（中枢神经系统抑制剂）
需要记住的是，您可以获得帮助。如果您感到不舒服或疼痛，请咨询您的医生。有办法让您感觉更好并保护您的睡眠。
资源
国家睡眠基金会
www.sleepfoundation.org
Willis-Ekbom 疾病基金会
http://www.rls.org/