总结
- 保持开放的心态,警惕机遇。
- 专注于积极的一面。
- 集思广益解决问题。
- 从错误中学习。
拥有良好的心态并不意味着一直快乐。毕竟,如果积极心态只意味着你快乐地走在错误的道路上,那还有什么好处呢?拥有良好的心态并不意味着否认生活中固有的痛苦、失望和挫折。事实上,你需要适应问题,这样你才能做出调整、适应或改变。
拥有良好的心态意味着寻找解决方案、看到可能性并对未来充满希望。良好的心态会让你和你周围的人感觉更强大。
寻找泥土中的钻石
态度决定了我们如何对待日常生活。它是令人厌烦的,还是充满机遇的?有时我们认为那些在生活中取得成功的人是幸运的,但其他证据表明,那些“幸运”的人保持开放的心态,对机遇保持警惕。他们没有向内看,迷失方向,沉迷于障碍。他们向外看,因此可以看到可能性。
专注于积极
心态良好的人主要关注积极的一面。他们不会忽视问题,但也不会让问题影响他们的整体看法。
不要让消极的人拖累你或改变你的愿景。从积极的事情中汲取力量和勇气——那些你生活中顺利的事情。每天在心里列出那些“好事”的清单。
寻求解决方案
面对困难时,心态良好的人会寻求解决方案。他们开始集思广益。当想法开始涌现时,能量就会被点燃。这样一来,好态度就会传染——它能让人精神振奋、备受鼓舞。把它想象成一剂咖啡因,带给你自己和你周围的人。不幸的是,坏态度同样具有传染性——它会拖累你和你的同事。在一个消极的世界里,每个人都在抱怨天塌下来了,但没有人寻找解决方案。
如果问题是无法改变的(死亡、无法治愈的疾病或者像天气这样平凡的事情),那么就寻求创造性的方法来适应,或者更好的是,尽管面临挑战,但仍能茁壮成长。
从错误中学习
心态良好的人知道,尝试、犯错和失败都是生活的一部分,也是成长和发现过程的一部分。这反过来又给予他们从错误中汲取教训并坚持下去的力量和勇气。
虽然毅力是良好心态的一部分,但它也有一个警告。不要将盲目的毅力与创造性的毅力混为一谈。换句话说,你不想一遍又一遍地犯同样的错误。坚持你的目标,同时继续学习、适应和改变。
采取行动
心态好的人会采取行动。他们不害怕迈出第一步。或者他们可能害怕,但他们还是会这么做。不要等待灵感的闪电。开始 做 动力和灵感就会随之而来。
培养积极的态度
并非每个人天生就有积极的态度,也并非每个人都在有利于培养良好态度的环境中成长。积极的态度是可以学习的,通过练习,可以成为一种习惯。首先:
- 每当你想到某件事情进展不顺利时,就列出正在进展的事情的清单来反驳它。
- 针对每个问题,集思广益,寻找解决方案。
- 至少执行其中一个解决方案。
- 做一些让你感觉良好的事情。
- 保持开放的态度来改变。
- 挑战你的消极的自我对话。
- 不要成为虚伪的人,而是在生活中“提高”自己的水平——穿得更好,多微笑,多发表积极的评论。
- 作为一个实验,在一天内删除所有负面言论。注意人们的不同反应。
- 与积极的人相处,避开有害的反对者。
总结
- 保持开放的心态,警惕机遇。
- 专注于积极的一面。
- 集思广益解决问题。
- 从错误中学习。
拥有良好的心态并不意味着一直快乐。毕竟,如果积极心态只意味着你快乐地走在错误的道路上,那还有什么好处呢?拥有良好的心态并不意味着否认生活中固有的痛苦、失望和挫折。事实上,你需要适应问题,这样你才能做出调整、适应或改变。
拥有良好的心态意味着寻找解决方案、看到可能性并对未来充满希望。良好的心态会让你和你周围的人感觉更强大。
寻找泥土中的钻石
态度决定了我们如何对待日常生活。它是令人厌烦的,还是充满机遇的?有时我们认为那些在生活中取得成功的人是幸运的,但其他证据表明,那些“幸运”的人保持开放的心态,对机遇保持警惕。他们没有向内看,迷失方向,沉迷于障碍。他们向外看,因此可以看到可能性。
专注于积极
心态良好的人主要关注积极的一面。他们不会忽视问题,但也不会让问题影响他们的整体看法。
不要让消极的人拖累你或改变你的愿景。从积极的事情中汲取力量和勇气——那些你生活中顺利的事情。每天在心里列出那些“好事”的清单。
寻求解决方案
面对困难时,心态良好的人会寻求解决方案。他们开始集思广益。当想法开始涌现时,能量就会被点燃。这样一来,好态度就会传染——它能让人精神振奋、备受鼓舞。把它想象成一剂咖啡因,带给你自己和你周围的人。不幸的是,坏态度同样具有传染性——它会拖累你和你的同事。在一个消极的世界里,每个人都在抱怨天塌下来了,但没有人寻找解决方案。
如果问题是无法改变的(死亡、无法治愈的疾病或者像天气这样平凡的事情),那么就寻求创造性的方法来适应,或者更好的是,尽管面临挑战,但仍能茁壮成长。
从错误中学习
心态良好的人知道,尝试、犯错和失败都是生活的一部分,也是成长和发现过程的一部分。这反过来又给予他们从错误中汲取教训并坚持下去的力量和勇气。
虽然毅力是良好心态的一部分,但它也有一个警告。不要将盲目的毅力与创造性的毅力混为一谈。换句话说,你不想一遍又一遍地犯同样的错误。坚持你的目标,同时继续学习、适应和改变。
采取行动
心态好的人会采取行动。他们不害怕迈出第一步。或者他们可能害怕,但他们还是会这么做。不要等待灵感的闪电。开始 做 动力和灵感就会随之而来。
培养积极的态度
并非每个人天生就有积极的态度,也并非每个人都在有利于培养良好态度的环境中成长。积极的态度是可以学习的,通过练习,可以成为一种习惯。首先:
- 每当你想到某件事情进展不顺利时,就列出正在进展的事情的清单来反驳它。
- 针对每个问题,集思广益,寻找解决方案。
- 至少执行其中一个解决方案。
- 做一些让你感觉良好的事情。
- 保持开放的态度来改变。
- 挑战你的消极的自我对话。
- 不要成为虚伪的人,而是在生活中“提高”自己的水平——穿得更好,多微笑,多发表积极的评论。
- 作为一个实验,在一天内删除所有负面言论。注意人们的不同反应。
- 与积极的人相处,避开有害的反对者。
总结
- 保持开放的心态,警惕机遇。
- 专注于积极的一面。
- 集思广益解决问题。
- 从错误中学习。
拥有良好的心态并不意味着一直快乐。毕竟,如果积极心态只意味着你快乐地走在错误的道路上,那还有什么好处呢?拥有良好的心态并不意味着否认生活中固有的痛苦、失望和挫折。事实上,你需要适应问题,这样你才能做出调整、适应或改变。
拥有良好的心态意味着寻找解决方案、看到可能性并对未来充满希望。良好的心态会让你和你周围的人感觉更强大。
寻找泥土中的钻石
态度决定了我们如何对待日常生活。它是令人厌烦的,还是充满机遇的?有时我们认为那些在生活中取得成功的人是幸运的,但其他证据表明,那些“幸运”的人保持开放的心态,对机遇保持警惕。他们没有向内看,迷失方向,沉迷于障碍。他们向外看,因此可以看到可能性。
专注于积极
心态良好的人主要关注积极的一面。他们不会忽视问题,但也不会让问题影响他们的整体看法。
不要让消极的人拖累你或改变你的愿景。从积极的事情中汲取力量和勇气——那些你生活中顺利的事情。每天在心里列出那些“好事”的清单。
寻求解决方案
面对困难时,心态良好的人会寻求解决方案。他们开始集思广益。当想法开始涌现时,能量就会被点燃。这样一来,好态度就会传染——它能让人精神振奋、备受鼓舞。把它想象成一剂咖啡因,带给你自己和你周围的人。不幸的是,坏态度同样具有传染性——它会拖累你和你的同事。在一个消极的世界里,每个人都在抱怨天塌下来了,但没有人寻找解决方案。
如果问题是无法改变的(死亡、无法治愈的疾病或者像天气这样平凡的事情),那么就寻求创造性的方法来适应,或者更好的是,尽管面临挑战,但仍能茁壮成长。
从错误中学习
心态良好的人知道,尝试、犯错和失败都是生活的一部分,也是成长和发现过程的一部分。这反过来又给予他们从错误中汲取教训并坚持下去的力量和勇气。
虽然毅力是良好心态的一部分,但它也有一个警告。不要将盲目的毅力与创造性的毅力混为一谈。换句话说,你不想一遍又一遍地犯同样的错误。坚持你的目标,同时继续学习、适应和改变。
采取行动
心态好的人会采取行动。他们不害怕迈出第一步。或者他们可能害怕,但他们还是会这么做。不要等待灵感的闪电。开始 做 动力和灵感就会随之而来。
培养积极的态度
并非每个人天生就有积极的态度,也并非每个人都在有利于培养良好态度的环境中成长。积极的态度是可以学习的,通过练习,可以成为一种习惯。首先:
- 每当你想到某件事情进展不顺利时,就列出正在进展的事情的清单来反驳它。
- 针对每个问题,集思广益,寻找解决方案。
- 至少执行其中一个解决方案。
- 做一些让你感觉良好的事情。
- 保持开放的态度来改变。
- 挑战你的消极的自我对话。
- 不要成为虚伪的人,而是在生活中“提高”自己的水平——穿得更好,多微笑,多发表积极的评论。
- 作为一个实验,在一天内删除所有负面言论。注意人们的不同反应。
- 与积极的人相处,避开有害的反对者。