总结
收集您需要的信息：
- 卫生突发事件
- 自然灾害
- 财务或法律事务
我们都经历过雨天，有些人甚至经历过飓风。现在，您可以通过准备一个工具包来为大大小小的紧急情况做好准备。写下所有需要的信息并将其存放在安全的地方，以便在需要时可以随时取用。
应急包是一种保护伞。有时你不需要做太多事情就可以防止小问题变成大问题。例如，如果你在暴风雨中停电，但有手电筒，你就能找到钥匙、药物和其他重要的东西。如果没有手电筒，你的电力紧急情况很快就会失控。
危机计划：期待意外情况
在您需要之前，现在需要找到以下一些内容，以便您可以准备自己的危机计划：
- 医疗信息。 列出您的医生和服务提供者。写下您使用的药店、您的药物和续订号码。还要记下任何过敏、残疾或饮食限制。写几句话描述您最严重的健康问题。
- 重要的电话号码。 为您的医疗和心理健康医生准备好号码。还要写下当地警察、消防部门和公用事业公司（以防发生自然灾害）。
- 联系方式。 写下您有困难时可能帮助您的近亲、邻居或其他人的姓名、地址和电话号码。如果您需要紧急护理，询问一两个人是否可以带您去看医生或去医院。
- 一名医疗保健代理人。 如果您无法自己做决定，请您信任的人接管您的医疗保健并为您做决定。您可以请家人、邻居或任何您信任的人来做出正确的决定。向社工或任何医疗办公室索取医疗保健代理人表格。
- 危机信息。 想一想：您认为什么是危机？如果您“处于危机之中”，您希望人们了解您的哪些信息？
- 您的首选护理。 决定您想要或不想要什么护理，以防您受重伤或生病并且无法为自己说话。您可以将此信息放入称为高级指令的特殊形式中。请咨询您所在州或县的卫生部门，或在本网站上查找样本。
- 亲人们。 如果您家里有孩子或宠物，如果您突然生病或受伤，请找人照顾他们。将他们的联系信息包含在您的工具包中。请务必写下人们可以遵循的指示来照顾您所爱的人。
自然灾害套件：暴风雨前
以下是您需要随身携带的一些物品，以防发生大风暴或其他自然灾害：
- 准备几加仑的水、卫生纸和手电筒（带电池）。 您可以将自来水储存在干净的加仑水壶中。
- 在您的车内或家里留下一条小毯子和一些基本的急救用品（绷带、清洁剂和止痛药）。 无论什么季节，这都是有帮助的。
- 购买电池供电的收音机，以防停电。
- 将开罐器放在防水容器中，里面放一些罐头食品、果汁和其他罐头食品。
- 在您的装备中包含少量现金， 以防万一。
财务应急包：钱很重要
以下是您可以放入财务应急包中的一些物品：
- 现在就开始存钱以备不时之需。 每周一点点可以很快加起来，当你需要的时候我们会为你提供帮助。
- 保留帐号记录。 列出所有信用卡、借记卡、银行账户、养老金或残障账户。将清单放在安全的地方。
- 将所有重要收据放在文件夹、鞋盒或大信封中。 请务必对其进行标记，以便您可以找到所需的内容。
- 在您的工具包中保留一份您的健康保险承保信息的副本。 包括您的帐号。
- 复印您不想丢失的文件。 这包括您的 Medicare 或 Medicaid 卡、驾驶执照和社会保障卡。还有您的结婚或离婚信息、出生证明、子女抚养费文件或其他法律文件。将这些副本放在您的财务应急包中。
- 保留可能在您遇到资金紧急情况时为您提供帮助的人员的姓名和联系电话。
运气好的话，您永远不会需要这些套件，但如果您需要，您会很高兴拥有它们。
总结
收集您需要的信息：
- 卫生突发事件
- 自然灾害
- 财务或法律事务
我们都经历过雨天，有些人甚至经历过飓风。现在，您可以通过准备一个工具包来为大大小小的紧急情况做好准备。写下所有需要的信息并将其存放在安全的地方，以便在需要时可以随时取用。
应急包是一种保护伞。有时你不需要做太多事情就可以防止小问题变成大问题。例如，如果你在暴风雨中停电，但有手电筒，你就能找到钥匙、药物和其他重要的东西。如果没有手电筒，你的电力紧急情况很快就会失控。
危机计划：期待意外情况
在您需要之前，现在需要找到以下一些内容，以便您可以准备自己的危机计划：
- 医疗信息。 列出您的医生和服务提供者。写下您使用的药店、您的药物和续订号码。还要记下任何过敏、残疾或饮食限制。写几句话描述您最严重的健康问题。
- 重要的电话号码。 为您的医疗和心理健康医生准备好号码。还要写下当地警察、消防部门和公用事业公司（以防发生自然灾害）。
- 联系方式。 写下您有困难时可能帮助您的近亲、邻居或其他人的姓名、地址和电话号码。如果您需要紧急护理，询问一两个人是否可以带您去看医生或去医院。
- 一名医疗保健代理人。 如果您无法自己做决定，请您信任的人接管您的医疗保健并为您做决定。您可以请家人、邻居或任何您信任的人来做出正确的决定。向社工或任何医疗办公室索取医疗保健代理人表格。
- 危机信息。 想一想：您认为什么是危机？如果您“处于危机之中”，您希望人们了解您的哪些信息？
- 您的首选护理。 决定您想要或不想要什么护理，以防您受重伤或生病并且无法为自己说话。您可以将此信息放入称为高级指令的特殊形式中。请咨询您所在州或县的卫生部门，或在本网站上查找样本。
- 亲人们。 如果您家里有孩子或宠物，如果您突然生病或受伤，请找人照顾他们。将他们的联系信息包含在您的工具包中。请务必写下人们可以遵循的指示来照顾您所爱的人。
自然灾害套件：暴风雨前
以下是您需要随身携带的一些物品，以防发生大风暴或其他自然灾害：
- 准备几加仑的水、卫生纸和手电筒（带电池）。 您可以将自来水储存在干净的加仑水壶中。
- 在您的车内或家里留下一条小毯子和一些基本的急救用品（绷带、清洁剂和止痛药）。 无论什么季节，这都是有帮助的。
- 购买电池供电的收音机，以防停电。
- 将开罐器放在防水容器中，里面放一些罐头食品、果汁和其他罐头食品。
- 在您的装备中包含少量现金， 以防万一。
财务应急包：钱很重要
以下是您可以放入财务应急包中的一些物品：
- 现在就开始存钱以备不时之需。 每周一点点可以很快加起来，当你需要的时候我们会为你提供帮助。
- 保留帐号记录。 列出所有信用卡、借记卡、银行账户、养老金或残障账户。将清单放在安全的地方。
- 将所有重要收据放在文件夹、鞋盒或大信封中。 请务必对其进行标记，以便您可以找到所需的内容。
- 在您的工具包中保留一份您的健康保险承保信息的副本。 包括您的帐号。
- 复印您不想丢失的文件。 这包括您的 Medicare 或 Medicaid 卡、驾驶执照和社会保障卡。还有您的结婚或离婚信息、出生证明、子女抚养费文件或其他法律文件。将这些副本放在您的财务应急包中。
- 保留可能在您遇到资金紧急情况时为您提供帮助的人员的姓名和联系电话。
运气好的话，您永远不会需要这些套件，但如果您需要，您会很高兴拥有它们。
总结
收集您需要的信息：
- 卫生突发事件
- 自然灾害
- 财务或法律事务
我们都经历过雨天，有些人甚至经历过飓风。现在，您可以通过准备一个工具包来为大大小小的紧急情况做好准备。写下所有需要的信息并将其存放在安全的地方，以便在需要时可以随时取用。
应急包是一种保护伞。有时你不需要做太多事情就可以防止小问题变成大问题。例如，如果你在暴风雨中停电，但有手电筒，你就能找到钥匙、药物和其他重要的东西。如果没有手电筒，你的电力紧急情况很快就会失控。
危机计划：期待意外情况
在您需要之前，现在需要找到以下一些内容，以便您可以准备自己的危机计划：
- 医疗信息。 列出您的医生和服务提供者。写下您使用的药店、您的药物和续订号码。还要记下任何过敏、残疾或饮食限制。写几句话描述您最严重的健康问题。
- 重要的电话号码。 为您的医疗和心理健康医生准备好号码。还要写下当地警察、消防部门和公用事业公司（以防发生自然灾害）。
- 联系方式。 写下您有困难时可能帮助您的近亲、邻居或其他人的姓名、地址和电话号码。如果您需要紧急护理，询问一两个人是否可以带您去看医生或去医院。
- 一名医疗保健代理人。 如果您无法自己做决定，请您信任的人接管您的医疗保健并为您做决定。您可以请家人、邻居或任何您信任的人来做出正确的决定。向社工或任何医疗办公室索取医疗保健代理人表格。
- 危机信息。 想一想：您认为什么是危机？如果您“处于危机之中”，您希望人们了解您的哪些信息？
- 您的首选护理。 决定您想要或不想要什么护理，以防您受重伤或生病并且无法为自己说话。您可以将此信息放入称为高级指令的特殊形式中。请咨询您所在州或县的卫生部门，或在本网站上查找样本。
- 亲人们。 如果您家里有孩子或宠物，如果您突然生病或受伤，请找人照顾他们。将他们的联系信息包含在您的工具包中。请务必写下人们可以遵循的指示来照顾您所爱的人。
自然灾害套件：暴风雨前
以下是您需要随身携带的一些物品，以防发生大风暴或其他自然灾害：
- 准备几加仑的水、卫生纸和手电筒（带电池）。 您可以将自来水储存在干净的加仑水壶中。
- 在您的车内或家里留下一条小毯子和一些基本的急救用品（绷带、清洁剂和止痛药）。 无论什么季节，这都是有帮助的。
- 购买电池供电的收音机，以防停电。
- 将开罐器放在防水容器中，里面放一些罐头食品、果汁和其他罐头食品。
- 在您的装备中包含少量现金， 以防万一。
财务应急包：钱很重要
以下是您可以放入财务应急包中的一些物品：
- 现在就开始存钱以备不时之需。 每周一点点可以很快加起来，当你需要的时候我们会为你提供帮助。
- 保留帐号记录。 列出所有信用卡、借记卡、银行账户、养老金或残障账户。将清单放在安全的地方。
- 将所有重要收据放在文件夹、鞋盒或大信封中。 请务必对其进行标记，以便您可以找到所需的内容。
- 在您的工具包中保留一份您的健康保险承保信息的副本。 包括您的帐号。
- 复印您不想丢失的文件。 这包括您的 Medicare 或 Medicaid 卡、驾驶执照和社会保障卡。还有您的结婚或离婚信息、出生证明、子女抚养费文件或其他法律文件。将这些副本放在您的财务应急包中。
- 保留可能在您遇到资金紧急情况时为您提供帮助的人员的姓名和联系电话。
运气好的话，您永远不会需要这些套件，但如果您需要，您会很高兴拥有它们。