总结
抑郁症可能由以下原因引起：
- 大脑化学物质
- 生活事件和压力
- 我们如何看待自己
关于导致悲伤的原因有很多想法，这种悲伤足以被称为疾病。 一种观点认为抑郁症是由化学失衡引起的。 由于我们是由化学品制成的，这可能是真的。 化学品变得不均匀的方式有很多种。
另一个想法是抑郁症在家庭中遗传。 科学家表明，如果父母、兄弟或姐妹患有严重的抑郁症，您就更有可能患上这种疾病。 有些人天生具有导致脑细胞在多种压力下出现问题的特征。 这类问题会改变重要大脑化合物的水平。 这些化合物包括去甲肾上腺素、血清素和多巴胺，是情绪的主要调节剂。
了解大脑化学物质
药物滥用会影响大脑化学物质，也会受到街头毒品的影响。 一些药物可以降低对保持情绪稳定和良好至关重要的大脑化学物质。
大脑化合物也会受到激素问题、癌症、感染、消化/饮食失调和严重睡眠问题等疾病的影响。 低甲状腺、高血糖、肺癌、单核细胞等病毒感染、某些食物不耐受或维生素缺乏症，以及一些睡眠问题都会让人感到不快乐并表现出抑郁迹象。 酒精和其他娱乐性药物也会改变大脑化合物。 即使少量饮酒对健康有益，但随着时间的推移饮酒过多也会导致情绪低落。
生活事件和压力的作用
化学变化并不是全部。 如果是的话，就很少会遇到兄弟姐妹没有抑郁症的同卵双胞胎了。 抑郁症的研究告诉我们，它也可能是由艰难的生活事件引起的。 例如，当所爱的人去世时，悲伤会变成持续的严重悲伤。 当失去一段感情，或一份好工作结束时，抑郁症有时会出现。
非常糟糕的长期压力，比如照顾生病的亲戚，会导致情绪低落。 童年时期可怕或残忍的事件会导致日后情绪低落。 社会孤立也可能导致或加剧抑郁症。 对于大脑化学反应比其他人风险更大的人，所有这些类型的事件可能会更糟。 单靠药物可能不足以帮助承受巨大压力的人。 与训练有素的治疗师交谈会有很大帮助。
我们如何看待自己
我们对自己的看法通常会影响我们的情绪和行为。 我们都有看待自己和期待事情发生的方式。 例如，你可能有过一个痛苦而残酷的童年，期间你被殴打。 您可能会觉得自己应该受到批评或惩罚。 这种信念会导致或加剧情绪低落。 以这种方式，关于我们自己的想法非常强烈。
当我们同时考虑所有这些类型的原因时，我们将抑郁症理解为多种因素的结合。 它们和其他形式的治疗会影响生物学和健康问题。 这个术语的心理部分是关于我们形成的，有时对我们自己珍视的那些想法。 它们可能对我们看待自己的方式有害。 社会部分是关于由于疾病而与他人相关的长期问题。 同时，这些观点提供了一种了解抑郁症原因和思考多种治疗选择的方法。
总结
抑郁症可能由以下原因引起：
- 大脑化学物质
- 生活事件和压力
- 我们如何看待自己
关于导致悲伤的原因有很多想法，这种悲伤足以被称为疾病。 一种观点认为抑郁症是由化学失衡引起的。 由于我们是由化学品制成的，这可能是真的。 化学品变得不均匀的方式有很多种。
另一个想法是抑郁症在家庭中遗传。 科学家表明，如果父母、兄弟或姐妹患有严重的抑郁症，您就更有可能患上这种疾病。 有些人天生具有导致脑细胞在多种压力下出现问题的特征。 这类问题会改变重要大脑化合物的水平。 这些化合物包括去甲肾上腺素、血清素和多巴胺，是情绪的主要调节剂。
了解大脑化学物质
药物滥用会影响大脑化学物质，也会受到街头毒品的影响。 一些药物可以降低对保持情绪稳定和良好至关重要的大脑化学物质。
大脑化合物也会受到激素问题、癌症、感染、消化/饮食失调和严重睡眠问题等疾病的影响。 低甲状腺、高血糖、肺癌、单核细胞等病毒感染、某些食物不耐受或维生素缺乏症，以及一些睡眠问题都会让人感到不快乐并表现出抑郁迹象。 酒精和其他娱乐性药物也会改变大脑化合物。 即使少量饮酒对健康有益，但随着时间的推移饮酒过多也会导致情绪低落。
生活事件和压力的作用
化学变化并不是全部。 如果是的话，就很少会遇到兄弟姐妹没有抑郁症的同卵双胞胎了。 抑郁症的研究告诉我们，它也可能是由艰难的生活事件引起的。 例如，当所爱的人去世时，悲伤会变成持续的严重悲伤。 当失去一段感情，或一份好工作结束时，抑郁症有时会出现。
非常糟糕的长期压力，比如照顾生病的亲戚，会导致情绪低落。 童年时期可怕或残忍的事件会导致日后情绪低落。 社会孤立也可能导致或加剧抑郁症。 对于大脑化学反应比其他人风险更大的人，所有这些类型的事件可能会更糟。 单靠药物可能不足以帮助承受巨大压力的人。 与训练有素的治疗师交谈会有很大帮助。
我们如何看待自己
我们对自己的看法通常会影响我们的情绪和行为。 我们都有看待自己和期待事情发生的方式。 例如，你可能有过一个痛苦而残酷的童年，期间你被殴打。 您可能会觉得自己应该受到批评或惩罚。 这种信念会导致或加剧情绪低落。 以这种方式，关于我们自己的想法非常强烈。
当我们同时考虑所有这些类型的原因时，我们将抑郁症理解为多种因素的结合。 它们和其他形式的治疗会影响生物学和健康问题。 这个术语的心理部分是关于我们形成的，有时对我们自己珍视的那些想法。 它们可能对我们看待自己的方式有害。 社会部分是关于由于疾病而与他人相关的长期问题。 同时，这些观点提供了一种了解抑郁症原因和思考多种治疗选择的方法。
总结
抑郁症可能由以下原因引起：
- 大脑化学物质
- 生活事件和压力
- 我们如何看待自己
关于导致悲伤的原因有很多想法，这种悲伤足以被称为疾病。 一种观点认为抑郁症是由化学失衡引起的。 由于我们是由化学品制成的，这可能是真的。 化学品变得不均匀的方式有很多种。
另一个想法是抑郁症在家庭中遗传。 科学家表明，如果父母、兄弟或姐妹患有严重的抑郁症，您就更有可能患上这种疾病。 有些人天生具有导致脑细胞在多种压力下出现问题的特征。 这类问题会改变重要大脑化合物的水平。 这些化合物包括去甲肾上腺素、血清素和多巴胺，是情绪的主要调节剂。
了解大脑化学物质
药物滥用会影响大脑化学物质，也会受到街头毒品的影响。 一些药物可以降低对保持情绪稳定和良好至关重要的大脑化学物质。
大脑化合物也会受到激素问题、癌症、感染、消化/饮食失调和严重睡眠问题等疾病的影响。 低甲状腺、高血糖、肺癌、单核细胞等病毒感染、某些食物不耐受或维生素缺乏症，以及一些睡眠问题都会让人感到不快乐并表现出抑郁迹象。 酒精和其他娱乐性药物也会改变大脑化合物。 即使少量饮酒对健康有益，但随着时间的推移饮酒过多也会导致情绪低落。
生活事件和压力的作用
化学变化并不是全部。 如果是的话，就很少会遇到兄弟姐妹没有抑郁症的同卵双胞胎了。 抑郁症的研究告诉我们，它也可能是由艰难的生活事件引起的。 例如，当所爱的人去世时，悲伤会变成持续的严重悲伤。 当失去一段感情，或一份好工作结束时，抑郁症有时会出现。
非常糟糕的长期压力，比如照顾生病的亲戚，会导致情绪低落。 童年时期可怕或残忍的事件会导致日后情绪低落。 社会孤立也可能导致或加剧抑郁症。 对于大脑化学反应比其他人风险更大的人，所有这些类型的事件可能会更糟。 单靠药物可能不足以帮助承受巨大压力的人。 与训练有素的治疗师交谈会有很大帮助。
我们如何看待自己
我们对自己的看法通常会影响我们的情绪和行为。 我们都有看待自己和期待事情发生的方式。 例如，你可能有过一个痛苦而残酷的童年，期间你被殴打。 您可能会觉得自己应该受到批评或惩罚。 这种信念会导致或加剧情绪低落。 以这种方式，关于我们自己的想法非常强烈。
当我们同时考虑所有这些类型的原因时，我们将抑郁症理解为多种因素的结合。 它们和其他形式的治疗会影响生物学和健康问题。 这个术语的心理部分是关于我们形成的，有时对我们自己珍视的那些想法。 它们可能对我们看待自己的方式有害。 社会部分是关于由于疾病而与他人相关的长期问题。 同时，这些观点提供了一种了解抑郁症原因和思考多种治疗选择的方法。