抑郁症 是一个可以表示不同事物的词。 意思取决于这个词的用法。 我们大多数人有时会感到“沮丧”或“忧郁”。 当您对某事感到沮丧、愤怒或悲伤时，您可能会说您“沮丧”。 然而，对于许多人来说，抑郁症比糟糕的一天更糟糕。 在任何给定时间，超过二十分之一的成年人患有这种更严重、更持久的抑郁症。 当抑郁症持续很长时间并且除情绪低落外还包括其他症状时，我们称之为障碍或疾病。
抑郁症一次持续两周以上。 如果你有这种抑郁症，称为重度抑郁症，你通常每天都会感到情绪低落。 你睡不好。 食物对你来说没那么好吃。 您没有足够的精力来做平常的家务。 抑郁会让你对曾经喜欢的事物失去兴趣。 很难集中注意力。 您可能会感到紧张或“不适应”。 你可能希望你已经死了。 抑郁症是人们自杀的主要原因之一。 当抑郁症特别严重时，伴随着所谓的“精神病特征”，您甚至可能会听到其他人听不到的声音。
抑郁症可以有不同的形式
抑郁症可以有不同的形式。 它看起来的方式取决于谁感到沮丧。 例如，儿童可能不知道如何谈论感到沮丧。 他们可能会用他们的行为来证明这一点。 他们可能会哭得更多或打架更多，或者功课不如从前。 可能无法正确记忆或思考的老年人也可能表现出抑郁和令人沮丧的行为。
一些患有抑郁症的人会在几天内变得越来越好，而不是一次持续数周的抑郁。 这种抑郁症可能与持续的抑郁症一样糟糕。 抑郁症不断复发，这可能令人沮丧和痛苦。 一些患有这种抑郁症的成年人吃得更多而不是更少，睡得更多而不是更少。 如果你的抑郁症是这样的，你可能会认为这是因为你生活中的一些令人失望的事情。 然而，这种抑郁不仅仅是对生活中事物的反应。 这种时好时坏的模式有时意味着您患有抑郁症。
有些抑郁的人可能不需要太多睡眠。 他们变得很忙。 他们可能会花太多钱。 有时他们会做冒险或奇怪的事情。 像这样的严重行为被称为躁狂症。 抑郁和狂躁的人可以有 躁狂抑郁症 or 躁郁症. 这是一种不同类型的情绪问题。 治疗方法不尽相同。 像对待抑郁症患者一样对待躁郁症患者可能是错误的做法。
抑郁症是可以治疗的
如果您不治疗抑郁症，它可能会自行消失。 但它通常保持不变或变得更糟。 这是危险的，因为持续的抑郁会严重影响一个人的健康。 它可以带走生活的乐趣。 它会使工作变得困难或不可能。 它会给人际关系带来很大压力。 它甚至可能导致因自杀或疾病而过早死亡。
但是抑郁症是可以治愈的。 与训练有素的治疗师交谈真的很有帮助。 对于需要药物治疗的人来说，现在有很多不错的选择。 选择健康的生活方式也很有帮助。 充足的睡眠、锻炼、良好的食物和与人相处的时间对于帮助抑郁症非常重要。 减轻压力和腾出时间玩乐也很重要。
如果您患有严重的抑郁症，请务必与他人讨论如何获得所需的帮助。
抑郁症 是一个可以表示不同事物的词。 意思取决于这个词的用法。 我们大多数人有时会感到“沮丧”或“忧郁”。 当您对某事感到沮丧、愤怒或悲伤时，您可能会说您“沮丧”。 然而，对于许多人来说，抑郁症比糟糕的一天更糟糕。 在任何给定时间，超过二十分之一的成年人患有这种更严重、更持久的抑郁症。 当抑郁症持续很长时间并且除情绪低落外还包括其他症状时，我们称之为障碍或疾病。
抑郁症一次持续两周以上。 如果你有这种抑郁症，称为重度抑郁症，你通常每天都会感到情绪低落。 你睡不好。 食物对你来说没那么好吃。 您没有足够的精力来做平常的家务。 抑郁会让你对曾经喜欢的事物失去兴趣。 很难集中注意力。 您可能会感到紧张或“不适应”。 你可能希望你已经死了。 抑郁症是人们自杀的主要原因之一。 当抑郁症特别严重时，伴随着所谓的“精神病特征”，您甚至可能会听到其他人听不到的声音。
抑郁症可以有不同的形式
抑郁症可以有不同的形式。 它看起来的方式取决于谁感到沮丧。 例如，儿童可能不知道如何谈论感到沮丧。 他们可能会用他们的行为来证明这一点。 他们可能会哭得更多或打架更多，或者功课不如从前。 可能无法正确记忆或思考的老年人也可能表现出抑郁和令人沮丧的行为。
一些患有抑郁症的人会在几天内变得越来越好，而不是一次持续数周的抑郁。 这种抑郁症可能与持续的抑郁症一样糟糕。 抑郁症不断复发，这可能令人沮丧和痛苦。 一些患有这种抑郁症的成年人吃得更多而不是更少，睡得更多而不是更少。 如果你的抑郁症是这样的，你可能会认为这是因为你生活中的一些令人失望的事情。 然而，这种抑郁不仅仅是对生活中事物的反应。 这种时好时坏的模式有时意味着您患有抑郁症。
有些抑郁的人可能不需要太多睡眠。 他们变得很忙。 他们可能会花太多钱。 有时他们会做冒险或奇怪的事情。 像这样的严重行为被称为躁狂症。 抑郁和狂躁的人可以有 躁狂抑郁症 or 躁郁症. 这是一种不同类型的情绪问题。 治疗方法不尽相同。 像对待抑郁症患者一样对待躁郁症患者可能是错误的做法。
抑郁症是可以治疗的
如果您不治疗抑郁症，它可能会自行消失。 但它通常保持不变或变得更糟。 这是危险的，因为持续的抑郁会严重影响一个人的健康。 它可以带走生活的乐趣。 它会使工作变得困难或不可能。 它会给人际关系带来很大压力。 它甚至可能导致因自杀或疾病而过早死亡。
但是抑郁症是可以治愈的。 与训练有素的治疗师交谈真的很有帮助。 对于需要药物治疗的人来说，现在有很多不错的选择。 选择健康的生活方式也很有帮助。 充足的睡眠、锻炼、良好的食物和与人相处的时间对于帮助抑郁症非常重要。 减轻压力和腾出时间玩乐也很重要。
如果您患有严重的抑郁症，请务必与他人讨论如何获得所需的帮助。
抑郁症 是一个可以表示不同事物的词。 意思取决于这个词的用法。 我们大多数人有时会感到“沮丧”或“忧郁”。 当您对某事感到沮丧、愤怒或悲伤时，您可能会说您“沮丧”。 然而，对于许多人来说，抑郁症比糟糕的一天更糟糕。 在任何给定时间，超过二十分之一的成年人患有这种更严重、更持久的抑郁症。 当抑郁症持续很长时间并且除情绪低落外还包括其他症状时，我们称之为障碍或疾病。
抑郁症一次持续两周以上。 如果你有这种抑郁症，称为重度抑郁症，你通常每天都会感到情绪低落。 你睡不好。 食物对你来说没那么好吃。 您没有足够的精力来做平常的家务。 抑郁会让你对曾经喜欢的事物失去兴趣。 很难集中注意力。 您可能会感到紧张或“不适应”。 你可能希望你已经死了。 抑郁症是人们自杀的主要原因之一。 当抑郁症特别严重时，伴随着所谓的“精神病特征”，您甚至可能会听到其他人听不到的声音。
抑郁症可以有不同的形式
抑郁症可以有不同的形式。 它看起来的方式取决于谁感到沮丧。 例如，儿童可能不知道如何谈论感到沮丧。 他们可能会用他们的行为来证明这一点。 他们可能会哭得更多或打架更多，或者功课不如从前。 可能无法正确记忆或思考的老年人也可能表现出抑郁和令人沮丧的行为。
一些患有抑郁症的人会在几天内变得越来越好，而不是一次持续数周的抑郁。 这种抑郁症可能与持续的抑郁症一样糟糕。 抑郁症不断复发，这可能令人沮丧和痛苦。 一些患有这种抑郁症的成年人吃得更多而不是更少，睡得更多而不是更少。 如果你的抑郁症是这样的，你可能会认为这是因为你生活中的一些令人失望的事情。 然而，这种抑郁不仅仅是对生活中事物的反应。 这种时好时坏的模式有时意味着您患有抑郁症。
有些抑郁的人可能不需要太多睡眠。 他们变得很忙。 他们可能会花太多钱。 有时他们会做冒险或奇怪的事情。 像这样的严重行为被称为躁狂症。 抑郁和狂躁的人可以有 躁狂抑郁症 or 躁郁症. 这是一种不同类型的情绪问题。 治疗方法不尽相同。 像对待抑郁症患者一样对待躁郁症患者可能是错误的做法。
抑郁症是可以治疗的
如果您不治疗抑郁症，它可能会自行消失。 但它通常保持不变或变得更糟。 这是危险的，因为持续的抑郁会严重影响一个人的健康。 它可以带走生活的乐趣。 它会使工作变得困难或不可能。 它会给人际关系带来很大压力。 它甚至可能导致因自杀或疾病而过早死亡。
但是抑郁症是可以治愈的。 与训练有素的治疗师交谈真的很有帮助。 对于需要药物治疗的人来说，现在有很多不错的选择。 选择健康的生活方式也很有帮助。 充足的睡眠、锻炼、良好的食物和与人相处的时间对于帮助抑郁症非常重要。 减轻压力和腾出时间玩乐也很重要。
如果您患有严重的抑郁症，请务必与他人讨论如何获得所需的帮助。