度假:放宽被遗忘的艺术?

点评日期:13 年 2020 月 XNUMX 日

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结语

  • 想想你喜欢/不喜欢之前的假期有哪些方面。
  • 提前尽可能多地了解你的目的地。
  • 把工作留在工作场所。

我们通常把假期看作是逃离日常生活的契机,是放松身心、尽情玩乐、尝试新鲜事物或探索新可能性的机会。然而,太多人假期结束后反而比出发前更加疲惫,因为他们试图在有限的时间里安排太多活动。难道我们真的如此渴望“拥有一切”,以至于以放松之名将自己累垮了吗?

计划成功

您可以帮助确保您的家人或团队成员都能获得接近梦想中的假期:

  1. 想想你喜欢/不喜欢之前的旅行的哪些方面,以及你希望或需要这次旅行带来什么。 这次假期的目标是什么?一个好的假期应该在活动和休息、舒适和冒险之间找到平衡。
  2. 做一些研究。 尽可能多地了解所选目的地:费用是多少?人多拥挤吗?是否有适合所有家庭成员的选择?
  3. 计划。 列出想做的活动、想去的地方、想看的东西。记住,这只是一个选项清单,而不是必须完成的任务。请谨慎选择。
  4. 到达目的地后,请记住你此行的目标,并记住其他人也都有自己的目标。 如果你需要休息放松,那就偶尔留下来。如果你喜欢不停地走动,也不要指望每个人都每时每刻都和你在一起。享受假期,只做你真正需要的:不要去做你认为应该做的事。
  5. 如果可以的话,尽量早点回家,以便有一整天的时间放松身心。 并逐渐回归现实。

对于一直工作的人来说,假期终于来了。

对于一个工作繁忙的人来说,假期可能会非常难熬。许多美国人在度假期间仍然会和公司保持联系。有些人害怕休假,因为他们需要加班加点地为休假做准备,然后假期结束后又要努力追赶进度。通常,企业主和管理者很难真正放下工作:他们忘记了休假的初衷是为了放松身心。如果你和家人或同事一样,总是忙个不停,以下是一些建议:

  • 要把家庭时间和工作时间分开。 更平衡的生活方式能让你更容易判断什么是危机,什么可以暂缓处理。这样,无论在工作还是生活中,你都能更高效。
  • 记住,你正在创造回忆。 你希望你的配偶或孩子记住的是和你一起在海浪中嬉戏,还是在酒店房间里打电话?
  • 不要再认为你的工作场所离不开你。 留下清晰的项目清单及其进度,让同事们做好你不在的准备,并授权某人做出决定。
  • 记住,度假的目的是休闲放松和恢复活力。 这样你就能精力充沛地回来,并拥有更大的创造力。

在家度假

如果你负担不起外​​出旅行的费用,或者不想外出旅行,你仍然可以享受假期。只要发挥创意,做好计划,假期就可以充满乐趣、令人大开眼界,并且得到充分的放松。

  • 不妨奢侈一把,点些外卖,这样你就可以“假装”自己身处酒店。
  • 探索你以前没时间培养的新爱好,或者把你的热情传授给你的孩子。
  • 拜访那些不常见面的亲戚或朋友。
  • 重拾童年时的消遣活动,例如钓鱼、徒步旅行或骑自行车。
  • 像游客一样探索你所在的城市或乡村。大多数人从未体验过那些近在咫尺却鲜为人知的景点,而其他人却要跋涉数百英里才能到达。不妨从游客中心或商会开始,了解你家门口的历史和奇观。
  • 把孩子送去夏令营,自己待在家里。或许你会重新发现你的伴侣。

一次完美假期的关键在于明确自己想要什么,然后制定计划来实现这个目标。

作者:艾莉森·约翰斯
资料来源:鲍勃·D·麦克唐纳和唐·哈奇森合著的《对忙碌的人来说,假期实际上意味着压力时间》,发表于1997年《亚特兰大商业纪事报》;美国城市商业期刊公司;www.bizjournals.com;金伯利·L·基思撰写的《居家度假创意》,发表于1997年7月,About.com Network。

结语

  • 想想你喜欢/不喜欢之前的假期有哪些方面。
  • 提前尽可能多地了解你的目的地。
  • 把工作留在工作场所。

我们通常把假期看作是逃离日常生活的契机,是放松身心、尽情玩乐、尝试新鲜事物或探索新可能性的机会。然而,太多人假期结束后反而比出发前更加疲惫,因为他们试图在有限的时间里安排太多活动。难道我们真的如此渴望“拥有一切”,以至于以放松之名将自己累垮了吗?

计划成功

您可以帮助确保您的家人或团队成员都能获得接近梦想中的假期:

  1. 想想你喜欢/不喜欢之前的旅行的哪些方面,以及你希望或需要这次旅行带来什么。 这次假期的目标是什么?一个好的假期应该在活动和休息、舒适和冒险之间找到平衡。
  2. 做一些研究。 尽可能多地了解所选目的地:费用是多少?人多拥挤吗?是否有适合所有家庭成员的选择?
  3. 计划。 列出想做的活动、想去的地方、想看的东西。记住,这只是一个选项清单,而不是必须完成的任务。请谨慎选择。
  4. 到达目的地后,请记住你此行的目标,并记住其他人也都有自己的目标。 如果你需要休息放松,那就偶尔留下来。如果你喜欢不停地走动,也不要指望每个人都每时每刻都和你在一起。享受假期,只做你真正需要的:不要去做你认为应该做的事。
  5. 如果可以的话,尽量早点回家,以便有一整天的时间放松身心。 并逐渐回归现实。

对于一直工作的人来说,假期终于来了。

对于一个工作繁忙的人来说,假期可能会非常难熬。许多美国人在度假期间仍然会和公司保持联系。有些人害怕休假,因为他们需要加班加点地为休假做准备,然后假期结束后又要努力追赶进度。通常,企业主和管理者很难真正放下工作:他们忘记了休假的初衷是为了放松身心。如果你和家人或同事一样,总是忙个不停,以下是一些建议:

  • 要把家庭时间和工作时间分开。 更平衡的生活方式能让你更容易判断什么是危机,什么可以暂缓处理。这样,无论在工作还是生活中,你都能更高效。
  • 记住,你正在创造回忆。 你希望你的配偶或孩子记住的是和你一起在海浪中嬉戏,还是在酒店房间里打电话?
  • 不要再认为你的工作场所离不开你。 留下清晰的项目清单及其进度,让同事们做好你不在的准备,并授权某人做出决定。
  • 记住,度假的目的是休闲放松和恢复活力。 这样你就能精力充沛地回来,并拥有更大的创造力。

在家度假

如果你负担不起外​​出旅行的费用,或者不想外出旅行,你仍然可以享受假期。只要发挥创意,做好计划,假期就可以充满乐趣、令人大开眼界,并且得到充分的放松。

  • 不妨奢侈一把,点些外卖,这样你就可以“假装”自己身处酒店。
  • 探索你以前没时间培养的新爱好,或者把你的热情传授给你的孩子。
  • 拜访那些不常见面的亲戚或朋友。
  • 重拾童年时的消遣活动,例如钓鱼、徒步旅行或骑自行车。
  • 像游客一样探索你所在的城市或乡村。大多数人从未体验过那些近在咫尺却鲜为人知的景点,而其他人却要跋涉数百英里才能到达。不妨从游客中心或商会开始,了解你家门口的历史和奇观。
  • 把孩子送去夏令营,自己待在家里。或许你会重新发现你的伴侣。

一次完美假期的关键在于明确自己想要什么,然后制定计划来实现这个目标。

作者:艾莉森·约翰斯
资料来源:鲍勃·D·麦克唐纳和唐·哈奇森合著的《对忙碌的人来说,假期实际上意味着压力时间》,发表于1997年《亚特兰大商业纪事报》;美国城市商业期刊公司;www.bizjournals.com;金伯利·L·基思撰写的《居家度假创意》,发表于1997年7月,About.com Network。

结语

  • 想想你喜欢/不喜欢之前的假期有哪些方面。
  • 提前尽可能多地了解你的目的地。
  • 把工作留在工作场所。

我们通常把假期看作是逃离日常生活的契机,是放松身心、尽情玩乐、尝试新鲜事物或探索新可能性的机会。然而,太多人假期结束后反而比出发前更加疲惫,因为他们试图在有限的时间里安排太多活动。难道我们真的如此渴望“拥有一切”,以至于以放松之名将自己累垮了吗?

计划成功

您可以帮助确保您的家人或团队成员都能获得接近梦想中的假期:

  1. 想想你喜欢/不喜欢之前的旅行的哪些方面,以及你希望或需要这次旅行带来什么。 这次假期的目标是什么?一个好的假期应该在活动和休息、舒适和冒险之间找到平衡。
  2. 做一些研究。 尽可能多地了解所选目的地:费用是多少?人多拥挤吗?是否有适合所有家庭成员的选择?
  3. 计划。 列出想做的活动、想去的地方、想看的东西。记住,这只是一个选项清单,而不是必须完成的任务。请谨慎选择。
  4. 到达目的地后,请记住你此行的目标,并记住其他人也都有自己的目标。 如果你需要休息放松,那就偶尔留下来。如果你喜欢不停地走动,也不要指望每个人都每时每刻都和你在一起。享受假期,只做你真正需要的:不要去做你认为应该做的事。
  5. 如果可以的话,尽量早点回家,以便有一整天的时间放松身心。 并逐渐回归现实。

对于一直工作的人来说,假期终于来了。

对于一个工作繁忙的人来说,假期可能会非常难熬。许多美国人在度假期间仍然会和公司保持联系。有些人害怕休假,因为他们需要加班加点地为休假做准备,然后假期结束后又要努力追赶进度。通常,企业主和管理者很难真正放下工作:他们忘记了休假的初衷是为了放松身心。如果你和家人或同事一样,总是忙个不停,以下是一些建议:

  • 要把家庭时间和工作时间分开。 更平衡的生活方式能让你更容易判断什么是危机,什么可以暂缓处理。这样,无论在工作还是生活中,你都能更高效。
  • 记住,你正在创造回忆。 你希望你的配偶或孩子记住的是和你一起在海浪中嬉戏,还是在酒店房间里打电话?
  • 不要再认为你的工作场所离不开你。 留下清晰的项目清单及其进度,让同事们做好你不在的准备,并授权某人做出决定。
  • 记住,度假的目的是休闲放松和恢复活力。 这样你就能精力充沛地回来,并拥有更大的创造力。

在家度假

如果你负担不起外​​出旅行的费用,或者不想外出旅行,你仍然可以享受假期。只要发挥创意,做好计划,假期就可以充满乐趣、令人大开眼界,并且得到充分的放松。

  • 不妨奢侈一把,点些外卖,这样你就可以“假装”自己身处酒店。
  • 探索你以前没时间培养的新爱好,或者把你的热情传授给你的孩子。
  • 拜访那些不常见面的亲戚或朋友。
  • 重拾童年时的消遣活动,例如钓鱼、徒步旅行或骑自行车。
  • 像游客一样探索你所在的城市或乡村。大多数人从未体验过那些近在咫尺却鲜为人知的景点,而其他人却要跋涉数百英里才能到达。不妨从游客中心或商会开始,了解你家门口的历史和奇观。
  • 把孩子送去夏令营,自己待在家里。或许你会重新发现你的伴侣。

一次完美假期的关键在于明确自己想要什么,然后制定计划来实现这个目标。

作者:艾莉森·约翰斯
资料来源:鲍勃·D·麦克唐纳和唐·哈奇森合著的《对忙碌的人来说,假期实际上意味着压力时间》,发表于1997年《亚特兰大商业纪事报》;美国城市商业期刊公司;www.bizjournals.com;金伯利·L·基思撰写的《居家度假创意》,发表于1997年7月,About.com Network。

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