总结
- 寻找创伤迹象
- 了解创伤的影响
- 首先治疗外伤
创伤被认为在心理健康和吸毒障碍中发挥着重要作用。许多患有这些疾病的人在生命中的某个时刻经历过创伤性事件。创伤还可能导致许多身体疾病。经历过创伤的人通常会在应对日常压力方面遇到问题。他们可能难以集中注意力和控制自己的情绪。他们也可能很难信任别人。了解创伤的人类服务计划认为需要首先治疗创伤。
什么是创伤？
当一个人处于危险之中并担心自己或亲近的人会被杀或受伤时，就会发生创伤。当一个人看到其他人被杀或受伤，或者当他们听说亲密的朋友或家人被杀或受伤时，也可能会发生这种情况。创伤可能是由单个事件或一系列事件引起的。这些事件本质上可能是身体的、性的或精神的。它们可能涉及暴力或暴力威胁。
外伤的原因
其中一些原因包括：
- 身体、性或精神虐待
- 忽略
- 犯罪率
- 自然或人为灾害
人们对同样的事件不会有同样的反应。造成一个人创伤的因素可能不会对其他人造成创伤。有很多因素决定一个人是否感到受到创伤。文化和种族背景以及精神价值观发挥着重要作用。家庭和社会支持的程度也是主要因素。
儿童面临的风险更大。他们可能在学校受到虐待、忽视或欺凌。他们还可以在家里看到家庭暴力。这可能会导致许多问题，从饮食失调和饮酒到青少年怀孕。
创伤的影响
以下是一些效果：
- 暴力或犯罪行为
- 过于冒险
- 药物和酒精使用
- 极度恐惧或焦虑
- 心理问题
- 睡眠问题
- 自杀的念头
创伤知情护理
所有的创伤都伴随着失落感。这包括失去信任、安全、权力和希望。创伤知情护理的目的是认识并恢复这种损失。首先处理创伤可以治疗和治愈其他相关问题。结果是受害者现在变成了幸存者。
创伤知情护理的一些方面：
- 以人为本
- 性别和种族特定
- 肯定和赋权
- 尊重和安全
创伤知情方法
这就需要工作人员接受过充分的创伤护理培训，并了解任何可能引发再次创伤的情况。这意味着当您处于让您想起创伤的情况时感到害怕或无助。可能需要避免使用约束或隔离。让对方放松是首要考虑的问题。在建立信任纽带之前，治愈不会开始发生。
适当的创伤护理需要大量的个人投入和家庭支持。必须让这个人有足够的安全感来讲述她的故事，而不会再次受到伤害。一旦她感觉自己的声音被倾听，康复的步骤就可以开始。慢慢地，恐惧和羞耻感可能会被希望甚至喜悦所取代。
资源中心
儿童救助全国虐待儿童热线
www.childhelp.org
(800) 4-A-CHILD (800-422-4453)
国家犯罪受害者中心
www.victimsofcrime.org
(800) 仅供参考 (800-394-2255)
全国家庭暴力热线
www.thehotline.org
(800) 799-SAFE (800-799-7233)
（800）787-3224（TDD）
全国性侵犯热线
www.rainn.org/get-help/national-sex-assault-hotline
(800) 656-HOPE (800-656-4673)
国家预防自杀生命线
www.suicidepreventionlifeline.org
(800) 273-TALK (800-273-8255)
总结
- 寻找创伤迹象
- 了解创伤的影响
- 首先治疗外伤
创伤被认为在心理健康和吸毒障碍中发挥着重要作用。许多患有这些疾病的人在生命中的某个时刻经历过创伤性事件。创伤还可能导致许多身体疾病。经历过创伤的人通常会在应对日常压力方面遇到问题。他们可能难以集中注意力和控制自己的情绪。他们也可能很难信任别人。了解创伤的人类服务计划认为需要首先治疗创伤。
什么是创伤？
当一个人处于危险之中并担心自己或亲近的人会被杀或受伤时，就会发生创伤。当一个人看到其他人被杀或受伤，或者当他们听说亲密的朋友或家人被杀或受伤时，也可能会发生这种情况。创伤可能是由单个事件或一系列事件引起的。这些事件本质上可能是身体的、性的或精神的。它们可能涉及暴力或暴力威胁。
外伤的原因
其中一些原因包括：
- 身体、性或精神虐待
- 忽略
- 犯罪率
- 自然或人为灾害
人们对同样的事件不会有同样的反应。造成一个人创伤的因素可能不会对其他人造成创伤。有很多因素决定一个人是否感到受到创伤。文化和种族背景以及精神价值观发挥着重要作用。家庭和社会支持的程度也是主要因素。
儿童面临的风险更大。他们可能在学校受到虐待、忽视或欺凌。他们还可以在家里看到家庭暴力。这可能会导致许多问题，从饮食失调和饮酒到青少年怀孕。
创伤的影响
以下是一些效果：
- 暴力或犯罪行为
- 过于冒险
- 药物和酒精使用
- 极度恐惧或焦虑
- 心理问题
- 睡眠问题
- 自杀的念头
创伤知情护理
所有的创伤都伴随着失落感。这包括失去信任、安全、权力和希望。创伤知情护理的目的是认识并恢复这种损失。首先处理创伤可以治疗和治愈其他相关问题。结果是受害者现在变成了幸存者。
创伤知情护理的一些方面：
- 以人为本
- 性别和种族特定
- 肯定和赋权
- 尊重和安全
创伤知情方法
这就需要工作人员接受过充分的创伤护理培训，并了解任何可能引发再次创伤的情况。这意味着当您处于让您想起创伤的情况时感到害怕或无助。可能需要避免使用约束或隔离。让对方放松是首要考虑的问题。在建立信任纽带之前，治愈不会开始发生。
适当的创伤护理需要大量的个人投入和家庭支持。必须让这个人有足够的安全感来讲述她的故事，而不会再次受到伤害。一旦她感觉自己的声音被倾听，康复的步骤就可以开始。慢慢地，恐惧和羞耻感可能会被希望甚至喜悦所取代。
资源中心
儿童救助全国虐待儿童热线
www.childhelp.org
(800) 4-A-CHILD (800-422-4453)
国家犯罪受害者中心
www.victimsofcrime.org
(800) 仅供参考 (800-394-2255)
全国家庭暴力热线
www.thehotline.org
(800) 799-SAFE (800-799-7233)
（800）787-3224（TDD）
全国性侵犯热线
www.rainn.org/get-help/national-sex-assault-hotline
(800) 656-HOPE (800-656-4673)
国家预防自杀生命线
www.suicidepreventionlifeline.org
(800) 273-TALK (800-273-8255)
总结
- 寻找创伤迹象
- 了解创伤的影响
- 首先治疗外伤
创伤被认为在心理健康和吸毒障碍中发挥着重要作用。许多患有这些疾病的人在生命中的某个时刻经历过创伤性事件。创伤还可能导致许多身体疾病。经历过创伤的人通常会在应对日常压力方面遇到问题。他们可能难以集中注意力和控制自己的情绪。他们也可能很难信任别人。了解创伤的人类服务计划认为需要首先治疗创伤。
什么是创伤？
当一个人处于危险之中并担心自己或亲近的人会被杀或受伤时，就会发生创伤。当一个人看到其他人被杀或受伤，或者当他们听说亲密的朋友或家人被杀或受伤时，也可能会发生这种情况。创伤可能是由单个事件或一系列事件引起的。这些事件本质上可能是身体的、性的或精神的。它们可能涉及暴力或暴力威胁。
外伤的原因
其中一些原因包括：
- 身体、性或精神虐待
- 忽略
- 犯罪率
- 自然或人为灾害
人们对同样的事件不会有同样的反应。造成一个人创伤的因素可能不会对其他人造成创伤。有很多因素决定一个人是否感到受到创伤。文化和种族背景以及精神价值观发挥着重要作用。家庭和社会支持的程度也是主要因素。
儿童面临的风险更大。他们可能在学校受到虐待、忽视或欺凌。他们还可以在家里看到家庭暴力。这可能会导致许多问题，从饮食失调和饮酒到青少年怀孕。
创伤的影响
以下是一些效果：
- 暴力或犯罪行为
- 过于冒险
- 药物和酒精使用
- 极度恐惧或焦虑
- 心理问题
- 睡眠问题
- 自杀的念头
创伤知情护理
所有的创伤都伴随着失落感。这包括失去信任、安全、权力和希望。创伤知情护理的目的是认识并恢复这种损失。首先处理创伤可以治疗和治愈其他相关问题。结果是受害者现在变成了幸存者。
创伤知情护理的一些方面：
- 以人为本
- 性别和种族特定
- 肯定和赋权
- 尊重和安全
创伤知情方法
这就需要工作人员接受过充分的创伤护理培训，并了解任何可能引发再次创伤的情况。这意味着当您处于让您想起创伤的情况时感到害怕或无助。可能需要避免使用约束或隔离。让对方放松是首要考虑的问题。在建立信任纽带之前，治愈不会开始发生。
适当的创伤护理需要大量的个人投入和家庭支持。必须让这个人有足够的安全感来讲述她的故事，而不会再次受到伤害。一旦她感觉自己的声音被倾听，康复的步骤就可以开始。慢慢地，恐惧和羞耻感可能会被希望甚至喜悦所取代。
资源中心
儿童救助全国虐待儿童热线
www.childhelp.org
(800) 4-A-CHILD (800-422-4453)
国家犯罪受害者中心
www.victimsofcrime.org
(800) 仅供参考 (800-394-2255)
全国家庭暴力热线
www.thehotline.org
(800) 799-SAFE (800-799-7233)
（800）787-3224（TDD）
全国性侵犯热线
www.rainn.org/get-help/national-sex-assault-hotline
(800) 656-HOPE (800-656-4673)
国家预防自杀生命线
www.suicidepreventionlifeline.org
(800) 273-TALK (800-273-8255)