总结
- 你不必上瘾才会有问题。
- 你等待处理的时间越长，情况就会变得越糟。
- 你可能看不到自己的问题，但其他人会。
如果您使用大麻，您可能会遇到问题，也可能不会。这取决于您使用它的频率和原因。
我有问题吗？
首先问自己一些问题：
您吸食大麻是否会妨碍您的生活、人际关系、工作和未来？
您是否因为喝醉了而无法做好工作而退学、考试不及格或错过升职机会，或者只是没有足够的努力去尝试成功？
大麻有时被称为 伟大的无动力者。与许多药物一样，它作用于大脑中控制注意力、记忆和学习的部分，但不会让这些区域正常工作。根据美国国家药物滥用研究所 (NIDA) 的数据，在大麻带来的更愉快的效果消失后，这种大脑麻木的效果可能会持续数天或数周。
NIDA 表示：“每天吸食大麻的人可能大部分时间或一直都处于智力水平下降的状态。”研究表明，吸食大麻的学生比不吸食大麻的学生更有可能辍学或成绩较低。
您是否错过了工作或没有做好自己的工作？您不注重保持健康吗？您是否饮食不当，没有进行任何锻炼，或者不与您可能喜欢使用大麻的人以外的人交往？
“大麻会消耗你的能量。它让你失去了‘起身走动’的能力，”新英格兰一家心理健康中心治疗项目的主管珍妮·卡斯塔德 (Jenny Karstad) 说道。
当你第一次开始吸食大麻时，也许你会感到头晕目眩、心旷神怡。但过了一段时间，你只有在兴奋的时候才感觉良好。然后，你的生活开始崩溃，因为你错过了工作或在学校表现不佳，与父母或亲人发生争执。你感觉越糟糕，你吸的烟就越多，直到吸毒成为你一天中最重要的部分。
有这样一种事情，那就是好事太多了。我们经常通过酗酒和吃丰盛的食物来庆祝，但过多的酒、巧克力甚至西兰花都会让你生病。再说一次，重要的并不总是你使用什么，而是使用多少和为什么。
“大麻可能不会导致癌症，但它会破坏你的计划并干扰你的生活，”哈泽尔登青年服务中心医疗主任约瑟夫·李医学博士警告说。
有人催促你辞职吗？
卡斯塔德说，人们来她的中心并不总是为了戒毒或酗酒治疗，而是因为他们感觉自己的生活出了问题。
通常，有人告诉他们寻求帮助，而他们更想停止唠叨，而不是停止喝酒。最终，他们发现一切都是相互关联的。
你咳嗽得很厉害吗？
大麻含有焦油和其他可能损害肺部的物质。人们吸食的大麻中至少含有 50 种毒素，但种植者喷洒的大麻中可能还含有其他甚至更危险的化学物质。
您是否忘记了重要的日期和承诺？
大麻会影响大脑的记忆中枢。它会扰乱你对时间流逝的感知。毒品的好处和危险之一是它会让你忘记时间。
您在驾驶或使用机械时遇到困难吗？
大麻会扰乱平衡和协调，可能导致事故。即使在使用该药物很久之后，您也可能会伤害自己或他人。
您宁愿呆在家里抽烟也不愿参与周围的世界吗？
“长期吸食大麻会导致抑郁症，”卡斯塔德说。她看到很多人在十几岁的时候就开始使用大麻。多年来，他们的吸烟量增加了，同时他们的痛苦也增加了。
“如果你已经 30 岁了，仍然住在家里，每天吸毒，玩电子游戏，或者基本上没有像成年人一样生活，那么你就患有严重的疾病，”泰西纳说。 “你的使用已经足够强迫性，以至于它会干扰你的生活，甚至可能影响你的整体健康。”
你总是不舒服吗？只有抽大麻的时候你才安心吗？
也许你是时候找出为什么你如此不快乐了。吸毒通常会掩盖抑郁、自卑、焦虑或其他心理健康问题的迹象，您可以在熟练的专业人员的指导下处理这些问题。为何要悲惨呢？生命从你身边飞过。停下来并掌控你的今天和明天。没有人需要一直不快乐。
您是否担心您的孩子使用大麻或其他毒品？
如果您希望您的孩子远离大麻和其他毒品，请成为一个好榜样。李博士说，孩子们在某种程度上通过观察父母的生活方式来学习价值观。
我上瘾了吗？
“任何一种成瘾——无论是性、酒精、毒品还是过度劳累——的定义都不是一成不变的。它基于对这个人是否正在毁掉自己的生活来满足需求的评估，”心理治疗师兼作家蒂娜·泰西娜（Tina Tessina）说。 “如果一个人因吸草而危及自己的健康、工作或家庭，那么这个人就需要寻求帮助，而且要尽快得到帮助。”
如果您对这些问题中的任何一个回答“是”，那么您使用大麻可能会出现问题。你可能没有上瘾，但你可能会变得更加严重的依赖。
有很多地方可以获得帮助。在您的问题引发其他问题之前立即执行此操作。
资源
美国国家药物滥用研究所
www.drugabuse.gov/
国家青少年药物滥用研究所
http://teens.drugabuse.gov/
总结
- 你不必上瘾才会有问题。
- 你等待处理的时间越长，情况就会变得越糟。
- 你可能看不到自己的问题，但其他人会。
如果您使用大麻，您可能会遇到问题，也可能不会。这取决于您使用它的频率和原因。
我有问题吗？
首先问自己一些问题：
您吸食大麻是否会妨碍您的生活、人际关系、工作和未来？
您是否因为喝醉了而无法做好工作而退学、考试不及格或错过升职机会，或者只是没有足够的努力去尝试成功？
大麻有时被称为 伟大的无动力者。与许多药物一样，它作用于大脑中控制注意力、记忆和学习的部分，但不会让这些区域正常工作。根据美国国家药物滥用研究所 (NIDA) 的数据，在大麻带来的更愉快的效果消失后，这种大脑麻木的效果可能会持续数天或数周。
NIDA 表示：“每天吸食大麻的人可能大部分时间或一直都处于智力水平下降的状态。”研究表明，吸食大麻的学生比不吸食大麻的学生更有可能辍学或成绩较低。
您是否错过了工作或没有做好自己的工作？您不注重保持健康吗？您是否饮食不当，没有进行任何锻炼，或者不与您可能喜欢使用大麻的人以外的人交往？
“大麻会消耗你的能量。它让你失去了‘起身走动’的能力，”新英格兰一家心理健康中心治疗项目的主管珍妮·卡斯塔德 (Jenny Karstad) 说道。
当你第一次开始吸食大麻时，也许你会感到头晕目眩、心旷神怡。但过了一段时间，你只有在兴奋的时候才感觉良好。然后，你的生活开始崩溃，因为你错过了工作或在学校表现不佳，与父母或亲人发生争执。你感觉越糟糕，你吸的烟就越多，直到吸毒成为你一天中最重要的部分。
有这样一种事情，那就是好事太多了。我们经常通过酗酒和吃丰盛的食物来庆祝，但过多的酒、巧克力甚至西兰花都会让你生病。再说一次，重要的并不总是你使用什么，而是使用多少和为什么。
“大麻可能不会导致癌症，但它会破坏你的计划并干扰你的生活，”哈泽尔登青年服务中心医疗主任约瑟夫·李医学博士警告说。
有人催促你辞职吗？
卡斯塔德说，人们来她的中心并不总是为了戒毒或酗酒治疗，而是因为他们感觉自己的生活出了问题。
通常，有人告诉他们寻求帮助，而他们更想停止唠叨，而不是停止喝酒。最终，他们发现一切都是相互关联的。
你咳嗽得很厉害吗？
大麻含有焦油和其他可能损害肺部的物质。人们吸食的大麻中至少含有 50 种毒素，但种植者喷洒的大麻中可能还含有其他甚至更危险的化学物质。
您是否忘记了重要的日期和承诺？
大麻会影响大脑的记忆中枢。它会扰乱你对时间流逝的感知。毒品的好处和危险之一是它会让你忘记时间。
您在驾驶或使用机械时遇到困难吗？
大麻会扰乱平衡和协调，可能导致事故。即使在使用该药物很久之后，您也可能会伤害自己或他人。
您宁愿呆在家里抽烟也不愿参与周围的世界吗？
“长期吸食大麻会导致抑郁症，”卡斯塔德说。她看到很多人在十几岁的时候就开始使用大麻。多年来，他们的吸烟量增加了，同时他们的痛苦也增加了。
“如果你已经 30 岁了，仍然住在家里，每天吸毒，玩电子游戏，或者基本上没有像成年人一样生活，那么你就患有严重的疾病，”泰西纳说。 “你的使用已经足够强迫性，以至于它会干扰你的生活，甚至可能影响你的整体健康。”
你总是不舒服吗？只有抽大麻的时候你才安心吗？
也许你是时候找出为什么你如此不快乐了。吸毒通常会掩盖抑郁、自卑、焦虑或其他心理健康问题的迹象，您可以在熟练的专业人员的指导下处理这些问题。为何要悲惨呢？生命从你身边飞过。停下来并掌控你的今天和明天。没有人需要一直不快乐。
您是否担心您的孩子使用大麻或其他毒品？
如果您希望您的孩子远离大麻和其他毒品，请成为一个好榜样。李博士说，孩子们在某种程度上通过观察父母的生活方式来学习价值观。
我上瘾了吗？
“任何一种成瘾——无论是性、酒精、毒品还是过度劳累——的定义都不是一成不变的。它基于对这个人是否正在毁掉自己的生活来满足需求的评估，”心理治疗师兼作家蒂娜·泰西娜（Tina Tessina）说。 “如果一个人因吸草而危及自己的健康、工作或家庭，那么这个人就需要寻求帮助，而且要尽快得到帮助。”
如果您对这些问题中的任何一个回答“是”，那么您使用大麻可能会出现问题。你可能没有上瘾，但你可能会变得更加严重的依赖。
有很多地方可以获得帮助。在您的问题引发其他问题之前立即执行此操作。
资源
美国国家药物滥用研究所
www.drugabuse.gov/
国家青少年药物滥用研究所
http://teens.drugabuse.gov/
总结
- 你不必上瘾才会有问题。
- 你等待处理的时间越长，情况就会变得越糟。
- 你可能看不到自己的问题，但其他人会。
如果您使用大麻，您可能会遇到问题，也可能不会。这取决于您使用它的频率和原因。
我有问题吗？
首先问自己一些问题：
您吸食大麻是否会妨碍您的生活、人际关系、工作和未来？
您是否因为喝醉了而无法做好工作而退学、考试不及格或错过升职机会，或者只是没有足够的努力去尝试成功？
大麻有时被称为 伟大的无动力者。与许多药物一样，它作用于大脑中控制注意力、记忆和学习的部分，但不会让这些区域正常工作。根据美国国家药物滥用研究所 (NIDA) 的数据，在大麻带来的更愉快的效果消失后，这种大脑麻木的效果可能会持续数天或数周。
NIDA 表示：“每天吸食大麻的人可能大部分时间或一直都处于智力水平下降的状态。”研究表明，吸食大麻的学生比不吸食大麻的学生更有可能辍学或成绩较低。
您是否错过了工作或没有做好自己的工作？您不注重保持健康吗？您是否饮食不当，没有进行任何锻炼，或者不与您可能喜欢使用大麻的人以外的人交往？
“大麻会消耗你的能量。它让你失去了‘起身走动’的能力，”新英格兰一家心理健康中心治疗项目的主管珍妮·卡斯塔德 (Jenny Karstad) 说道。
当你第一次开始吸食大麻时，也许你会感到头晕目眩、心旷神怡。但过了一段时间，你只有在兴奋的时候才感觉良好。然后，你的生活开始崩溃，因为你错过了工作或在学校表现不佳，与父母或亲人发生争执。你感觉越糟糕，你吸的烟就越多，直到吸毒成为你一天中最重要的部分。
有这样一种事情，那就是好事太多了。我们经常通过酗酒和吃丰盛的食物来庆祝，但过多的酒、巧克力甚至西兰花都会让你生病。再说一次，重要的并不总是你使用什么，而是使用多少和为什么。
“大麻可能不会导致癌症，但它会破坏你的计划并干扰你的生活，”哈泽尔登青年服务中心医疗主任约瑟夫·李医学博士警告说。
有人催促你辞职吗？
卡斯塔德说，人们来她的中心并不总是为了戒毒或酗酒治疗，而是因为他们感觉自己的生活出了问题。
通常，有人告诉他们寻求帮助，而他们更想停止唠叨，而不是停止喝酒。最终，他们发现一切都是相互关联的。
你咳嗽得很厉害吗？
大麻含有焦油和其他可能损害肺部的物质。人们吸食的大麻中至少含有 50 种毒素，但种植者喷洒的大麻中可能还含有其他甚至更危险的化学物质。
您是否忘记了重要的日期和承诺？
大麻会影响大脑的记忆中枢。它会扰乱你对时间流逝的感知。毒品的好处和危险之一是它会让你忘记时间。
您在驾驶或使用机械时遇到困难吗？
大麻会扰乱平衡和协调，可能导致事故。即使在使用该药物很久之后，您也可能会伤害自己或他人。
您宁愿呆在家里抽烟也不愿参与周围的世界吗？
“长期吸食大麻会导致抑郁症，”卡斯塔德说。她看到很多人在十几岁的时候就开始使用大麻。多年来，他们的吸烟量增加了，同时他们的痛苦也增加了。
“如果你已经 30 岁了，仍然住在家里，每天吸毒，玩电子游戏，或者基本上没有像成年人一样生活，那么你就患有严重的疾病，”泰西纳说。 “你的使用已经足够强迫性，以至于它会干扰你的生活，甚至可能影响你的整体健康。”
你总是不舒服吗？只有抽大麻的时候你才安心吗？
也许你是时候找出为什么你如此不快乐了。吸毒通常会掩盖抑郁、自卑、焦虑或其他心理健康问题的迹象，您可以在熟练的专业人员的指导下处理这些问题。为何要悲惨呢？生命从你身边飞过。停下来并掌控你的今天和明天。没有人需要一直不快乐。
您是否担心您的孩子使用大麻或其他毒品？
如果您希望您的孩子远离大麻和其他毒品，请成为一个好榜样。李博士说，孩子们在某种程度上通过观察父母的生活方式来学习价值观。
我上瘾了吗？
“任何一种成瘾——无论是性、酒精、毒品还是过度劳累——的定义都不是一成不变的。它基于对这个人是否正在毁掉自己的生活来满足需求的评估，”心理治疗师兼作家蒂娜·泰西娜（Tina Tessina）说。 “如果一个人因吸草而危及自己的健康、工作或家庭，那么这个人就需要寻求帮助，而且要尽快得到帮助。”
如果您对这些问题中的任何一个回答“是”，那么您使用大麻可能会出现问题。你可能没有上瘾，但你可能会变得更加严重的依赖。
有很多地方可以获得帮助。在您的问题引发其他问题之前立即执行此操作。
资源
美国国家药物滥用研究所
www.drugabuse.gov/
国家青少年药物滥用研究所
http://teens.drugabuse.gov/