移动应用程序可帮助您管理弹性

26 年 2019 月 XNUMX 日点评

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总结

查找可帮助您在健康和福祉、财务和生活事件等主题中管理弹性的应用程序。
 

萧条

CBT-i教练 是可定制和互动的,它包括日记、处方表、评估、睡眠工具和可设置的提醒。
苹果的iTunes or Google Play

心情工具 提供六种基于证据的工具来帮助对抗临床抑郁症和消极情绪。
苹果的iTunes or Google Play

财务管理

薄荷:预算案,法案,财务 允许您在一个区域管理和支付家庭账单。
Google Play

薄荷:个人财务与金钱 合并您的帐户,以便通过一次登录管理财务。  
苹果的iTunes

心理健康

伸手 是为患有慢性病和心理健康问题的人提供的同伴支持应用程序。
苹果的iTunes or Google Play

弹性

Evernote的 让您可以制作包含文件、照片和列表的笔记,并将它们捆绑到项目中,以便在其他设备和人员之间轻松共享。
苹果的iTunes or Google Play

专注于旅途! 是一款家庭游戏和资源应用程序,旨在让儿童和家庭参与学习和练习关键的弹性技能。
苹果的iTunes or Google Play

供应商弹性 旨在保持一线医疗提供者的工作效率和情绪健康。
苹果的iTunes or Google Play

压力管理

个人禅宗 帮助用户在压力和焦虑时将注意力从消极方面转移开,并培养更灵活和积极的注意力。
苹果的iTunes

创伤后应激障碍教练 包括有关 PTSD、寻求护理和管理症状的文章,以及自我评估和跟踪器以及从何处获得帮助的文章。
苹果的iTunes or Google Play

物质使用

生命护甲 通过自我评估和工具帮助军人建立或保持心理和行为健康,以帮助您应对焦虑、睡眠问题和药物滥用等压力源。
苹果的iTunes or Google Play

总结

查找可帮助您在健康和福祉、财务和生活事件等主题中管理弹性的应用程序。
 

萧条

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心情工具 提供六种基于证据的工具来帮助对抗临床抑郁症和消极情绪。
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财务管理

薄荷:预算案,法案,财务 允许您在一个区域管理和支付家庭账单。
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心理健康

伸手 是为患有慢性病和心理健康问题的人提供的同伴支持应用程序。
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弹性

Evernote的 让您可以制作包含文件、照片和列表的笔记,并将它们捆绑到项目中,以便在其他设备和人员之间轻松共享。
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压力管理

个人禅宗 帮助用户在压力和焦虑时将注意力从消极方面转移开,并培养更灵活和积极的注意力。
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创伤后应激障碍教练 包括有关 PTSD、寻求护理和管理症状的文章,以及自我评估和跟踪器以及从何处获得帮助的文章。
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物质使用

生命护甲 通过自我评估和工具帮助军人建立或保持心理和行为健康,以帮助您应对焦虑、睡眠问题和药物滥用等压力源。
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萧条

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心理健康

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弹性

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物质使用

生命护甲 通过自我评估和工具帮助军人建立或保持心理和行为健康,以帮助您应对焦虑、睡眠问题和药物滥用等压力源。
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