总结
- 与急性抑郁症的持续时间和影响的严重程度不同。
- 社会和工作因素以及医疗条件可能看起来像慢性抑郁症。
在过去的两周里，您是否感到沮丧、沮丧或绝望？ 在这同样的两周内，您是否对做您通常喜欢做的事情感到兴趣或乐趣不大？ 如果您对这些问题中的任何一个的回答是肯定的，那么您可能正在经历抑郁症。
严重到足以干扰您的工作或与他人相处的抑郁症是一个严重的问题。 它剥夺了生活的快乐和希望。 度过这一天成为一项痛苦的任务。 抑郁症对您和其他关心您的人来说都很痛苦。 它甚至可以为严重的医疗健康问题奠定基础。 使工作或社交生活变得困难的抑郁症称为 慢性忧郁症 当它持续很长时间。 如果不进行治疗，慢性抑郁症通常不会好转。 但是，如果您不知道需要帮助，您就不会寻求帮助。 那么如何知道自己是否患有慢性抑郁症呢？
什么是慢性抑郁症？
慢性抑郁症是几种不同情况的标签。 这些中的每一个都至少持续两年而没有重大中断。 持续这么长时间的重度抑郁发作是导致慢性抑郁症的一种途径。 它包括至少两周的情绪低落或失去乐趣，并且每天或每天的大部分时间都存在，并伴有至少五种其他症状。 这些包括睡眠改变、食欲改变、失去兴趣、精力不足、注意力不集中、活动减少或不安，或者有自杀念头或行为。 每五个人中就有一个人的重度抑郁发作至少持续两年。 如果你已经部分好转，但如果你再也没有恢复健康，你仍然可能患有慢性抑郁症。
在某些抑郁症病例中，症状从来没有严重到被称为重度抑郁症的程度。 然而，他们干扰了工作或社交生活。 他们没有用其他健康状况来解释。 抑郁情绪在一天中的大部分时间都存在，而且至少持续了两年。 在此期间还出现了至少两个额外的问题。 这些可能是食欲过低或过高、睡眠过少或过多、精力不足、自卑、注意力不集中或感到绝望。 在这两年中，抑郁症状每次解除的时间不会超过两个月。 这种形式的抑郁症称为持续性抑郁症（或 心境障碍). 如果它先开始，然后出现严重的抑郁发作，这称为 双抑郁症.
什么导致慢性抑郁症？
抑郁症状并不总是由抑郁症引起。 了解何时存在其他原因很重要，因为治疗方法可能不同。 例如，某些生活情况会使人一直感到沮丧。 如果您的工作或人际关系困难重重，或者一直担心自己的健康或财务状况，您就无法尽可能充分地享受生活。
如果您小时候受到伤害或创伤，或者您非常焦虑，您的症状可能看起来像慢性抑郁症。 甲状腺功能低下、心脏病、贫血或肺部疾病等一些医疗问题会耗尽您的精力，看起来像抑郁症。 一些睡眠问题，例如称为睡眠呼吸暂停的睡眠呼吸困难，会导致抑郁等症状。 酒精、抗高血压药和类固醇等药物也会产生类似的症状。
许多患有慢性抑郁症的人从未接受过评估或治疗。 有些人认为抑郁症的体征和症状是衰老过程的自然组成部分。 其他人将这些症状与他们的文化和/或其他社会信仰联系起来。 如果您认为自己患有慢性抑郁症，请向您的医生或心理健康专家寻求帮助。 这样，您就有机会感觉更好、更享受生活并更成功地发挥作用。
总结
- 与急性抑郁症的持续时间和影响的严重程度不同。
- 社会和工作因素以及医疗条件可能看起来像慢性抑郁症。
在过去的两周里，您是否感到沮丧、沮丧或绝望？ 在这同样的两周内，您是否对做您通常喜欢做的事情感到兴趣或乐趣不大？ 如果您对这些问题中的任何一个的回答是肯定的，那么您可能正在经历抑郁症。
严重到足以干扰您的工作或与他人相处的抑郁症是一个严重的问题。 它剥夺了生活的快乐和希望。 度过这一天成为一项痛苦的任务。 抑郁症对您和其他关心您的人来说都很痛苦。 它甚至可以为严重的医疗健康问题奠定基础。 使工作或社交生活变得困难的抑郁症称为 慢性忧郁症 当它持续很长时间。 如果不进行治疗，慢性抑郁症通常不会好转。 但是，如果您不知道需要帮助，您就不会寻求帮助。 那么如何知道自己是否患有慢性抑郁症呢？
什么是慢性抑郁症？
慢性抑郁症是几种不同情况的标签。 这些中的每一个都至少持续两年而没有重大中断。 持续这么长时间的重度抑郁发作是导致慢性抑郁症的一种途径。 它包括至少两周的情绪低落或失去乐趣，并且每天或每天的大部分时间都存在，并伴有至少五种其他症状。 这些包括睡眠改变、食欲改变、失去兴趣、精力不足、注意力不集中、活动减少或不安，或者有自杀念头或行为。 每五个人中就有一个人的重度抑郁发作至少持续两年。 如果你已经部分好转，但如果你再也没有恢复健康，你仍然可能患有慢性抑郁症。
在某些抑郁症病例中，症状从来没有严重到被称为重度抑郁症的程度。 然而，他们干扰了工作或社交生活。 他们没有用其他健康状况来解释。 抑郁情绪在一天中的大部分时间都存在，而且至少持续了两年。 在此期间还出现了至少两个额外的问题。 这些可能是食欲过低或过高、睡眠过少或过多、精力不足、自卑、注意力不集中或感到绝望。 在这两年中，抑郁症状每次解除的时间不会超过两个月。 这种形式的抑郁症称为持续性抑郁症（或 心境障碍). 如果它先开始，然后出现严重的抑郁发作，这称为 双抑郁症.
什么导致慢性抑郁症？
抑郁症状并不总是由抑郁症引起。 了解何时存在其他原因很重要，因为治疗方法可能不同。 例如，某些生活情况会使人一直感到沮丧。 如果您的工作或人际关系困难重重，或者一直担心自己的健康或财务状况，您就无法尽可能充分地享受生活。
如果您小时候受到伤害或创伤，或者您非常焦虑，您的症状可能看起来像慢性抑郁症。 甲状腺功能低下、心脏病、贫血或肺部疾病等一些医疗问题会耗尽您的精力，看起来像抑郁症。 一些睡眠问题，例如称为睡眠呼吸暂停的睡眠呼吸困难，会导致抑郁等症状。 酒精、抗高血压药和类固醇等药物也会产生类似的症状。
许多患有慢性抑郁症的人从未接受过评估或治疗。 有些人认为抑郁症的体征和症状是衰老过程的自然组成部分。 其他人将这些症状与他们的文化和/或其他社会信仰联系起来。 如果您认为自己患有慢性抑郁症，请向您的医生或心理健康专家寻求帮助。 这样，您就有机会感觉更好、更享受生活并更成功地发挥作用。
总结
- 与急性抑郁症的持续时间和影响的严重程度不同。
- 社会和工作因素以及医疗条件可能看起来像慢性抑郁症。
在过去的两周里，您是否感到沮丧、沮丧或绝望？ 在这同样的两周内，您是否对做您通常喜欢做的事情感到兴趣或乐趣不大？ 如果您对这些问题中的任何一个的回答是肯定的，那么您可能正在经历抑郁症。
严重到足以干扰您的工作或与他人相处的抑郁症是一个严重的问题。 它剥夺了生活的快乐和希望。 度过这一天成为一项痛苦的任务。 抑郁症对您和其他关心您的人来说都很痛苦。 它甚至可以为严重的医疗健康问题奠定基础。 使工作或社交生活变得困难的抑郁症称为 慢性忧郁症 当它持续很长时间。 如果不进行治疗，慢性抑郁症通常不会好转。 但是，如果您不知道需要帮助，您就不会寻求帮助。 那么如何知道自己是否患有慢性抑郁症呢？
什么是慢性抑郁症？
慢性抑郁症是几种不同情况的标签。 这些中的每一个都至少持续两年而没有重大中断。 持续这么长时间的重度抑郁发作是导致慢性抑郁症的一种途径。 它包括至少两周的情绪低落或失去乐趣，并且每天或每天的大部分时间都存在，并伴有至少五种其他症状。 这些包括睡眠改变、食欲改变、失去兴趣、精力不足、注意力不集中、活动减少或不安，或者有自杀念头或行为。 每五个人中就有一个人的重度抑郁发作至少持续两年。 如果你已经部分好转，但如果你再也没有恢复健康，你仍然可能患有慢性抑郁症。
在某些抑郁症病例中，症状从来没有严重到被称为重度抑郁症的程度。 然而，他们干扰了工作或社交生活。 他们没有用其他健康状况来解释。 抑郁情绪在一天中的大部分时间都存在，而且至少持续了两年。 在此期间还出现了至少两个额外的问题。 这些可能是食欲过低或过高、睡眠过少或过多、精力不足、自卑、注意力不集中或感到绝望。 在这两年中，抑郁症状每次解除的时间不会超过两个月。 这种形式的抑郁症称为持续性抑郁症（或 心境障碍). 如果它先开始，然后出现严重的抑郁发作，这称为 双抑郁症.
什么导致慢性抑郁症？
抑郁症状并不总是由抑郁症引起。 了解何时存在其他原因很重要，因为治疗方法可能不同。 例如，某些生活情况会使人一直感到沮丧。 如果您的工作或人际关系困难重重，或者一直担心自己的健康或财务状况，您就无法尽可能充分地享受生活。
如果您小时候受到伤害或创伤，或者您非常焦虑，您的症状可能看起来像慢性抑郁症。 甲状腺功能低下、心脏病、贫血或肺部疾病等一些医疗问题会耗尽您的精力，看起来像抑郁症。 一些睡眠问题，例如称为睡眠呼吸暂停的睡眠呼吸困难，会导致抑郁等症状。 酒精、抗高血压药和类固醇等药物也会产生类似的症状。
许多患有慢性抑郁症的人从未接受过评估或治疗。 有些人认为抑郁症的体征和症状是衰老过程的自然组成部分。 其他人将这些症状与他们的文化和/或其他社会信仰联系起来。 如果您认为自己患有慢性抑郁症，请向您的医生或心理健康专家寻求帮助。 这样，您就有机会感觉更好、更享受生活并更成功地发挥作用。