总结
- 持续至少两年的抑郁症称为慢性抑郁症。
- 慢性抑郁症很严重，但可以治疗。
我们中的许多人每天早上醒来都感到快乐和美好。 我们期待与其他人一起工作、吃饭、锻炼或玩乐。 我们可能会开始忙碌而充满压力的一天，但总会有一些时刻带给我们快乐。 有时我们也会感到悲伤或沮丧。 这些时期可能很短暂，只持续一两天。
然而，对于我们中的一些人来说，这一天的开始有所不同。 想象一下醒来很累。 你睡得不好，心情不好。 你的身体疼痛。 你没有太多的精力。 起床几乎太困难了。 未来的日子看起来很艰难。 似乎没有什么好玩的，但你必须继续前进。 如果一天中大部分时间都是这种感觉，并且这种感觉已经持续了数周，则您可能患有抑郁症。 慢性抑郁症是反复来来去去的长期发作。
了解重度抑郁症
抑郁症 是一个复杂的词。 当你只是暂时感觉糟糕时，你可能会说你很沮丧。 然而，重度抑郁症是抑郁症。 这意味着情绪低落超过两周，以及其他问题，如睡眠、食欲、注意力和兴趣的变化。 您可能会感到内疚、焦躁不安或精力很低。 你甚至可能想结束你的生命。 当出现很多这些问题时，就可以诊断出重度抑郁症，但即使症状较少的抑郁症也可能非常严重。
了解慢性抑郁症
随着时间的推移，大多数重度抑郁症患者会感觉好些。 通过药物治疗或心理治疗等治疗，许多人会更快好转。 但至少每五个患有严重抑郁症的人中就有一个会持续数月之久。 一旦持续至少两年，就称为慢性抑郁症。
慢性抑郁症有几种不同的形式。 有些人患有持续性抑郁症（或 心境障碍)，这种情况下，一个人一天中的大部分时间都情绪低落，至少有两年的时间。 这段时间至少还存在以下两个问题：食欲过低或过高、睡眠过多或过少、精力不足、自卑、注意力不集中或感到绝望。 在此期间，一次持续时间超过两个月的情绪低落等问题没有中断。 情绪问题不能归咎于药物或医疗条件或其他问题。 情绪低落会妨碍工作或与他人相处。 如果患有心境恶劣症的人抑郁到足以符合重度抑郁症的描述，则据说他们有 双抑郁症.
慢性抑郁症也可以指持续至少两年或仅部分改善的严重抑郁症发作。
早年开始的抑郁症更有可能变成慢性病。 慢性抑郁症也可以在晚年开始。 有家人陪伴会增加患抑郁症的风险。
慢性抑郁症在某些方面更为严重，因为即使接受治疗也不太可能好转。 慢性抑郁症通常发生在社会支持较低的人群中。 它也与其他问题（如酒精或其他药物问题）的更大风险有关。 患有慢性抑郁症的人更有可能想到或完成自杀。 他们有一种健康状况较差和残疾程度较高的感觉。
好消息
慢性抑郁症很严重也很常见，但它是一种可以治疗的疾病。 可能需要很长时间的治疗，因为再次抑郁的风险很高，但更新的抗抑郁药和专门设计的心理治疗方法为许多人带来了希望。 通过良好的治疗，可以摆脱抑郁症并获得更大的生活幸福感！
总结
- 持续至少两年的抑郁症称为慢性抑郁症。
- 慢性抑郁症很严重，但可以治疗。
我们中的许多人每天早上醒来都感到快乐和美好。 我们期待与其他人一起工作、吃饭、锻炼或玩乐。 我们可能会开始忙碌而充满压力的一天，但总会有一些时刻带给我们快乐。 有时我们也会感到悲伤或沮丧。 这些时期可能很短暂，只持续一两天。
然而，对于我们中的一些人来说，这一天的开始有所不同。 想象一下醒来很累。 你睡得不好，心情不好。 你的身体疼痛。 你没有太多的精力。 起床几乎太困难了。 未来的日子看起来很艰难。 似乎没有什么好玩的，但你必须继续前进。 如果一天中大部分时间都是这种感觉，并且这种感觉已经持续了数周，则您可能患有抑郁症。 慢性抑郁症是反复来来去去的长期发作。
了解重度抑郁症
抑郁症 是一个复杂的词。 当你只是暂时感觉糟糕时，你可能会说你很沮丧。 然而，重度抑郁症是抑郁症。 这意味着情绪低落超过两周，以及其他问题，如睡眠、食欲、注意力和兴趣的变化。 您可能会感到内疚、焦躁不安或精力很低。 你甚至可能想结束你的生命。 当出现很多这些问题时，就可以诊断出重度抑郁症，但即使症状较少的抑郁症也可能非常严重。
了解慢性抑郁症
随着时间的推移，大多数重度抑郁症患者会感觉好些。 通过药物治疗或心理治疗等治疗，许多人会更快好转。 但至少每五个患有严重抑郁症的人中就有一个会持续数月之久。 一旦持续至少两年，就称为慢性抑郁症。
慢性抑郁症有几种不同的形式。 有些人患有持续性抑郁症（或 心境障碍)，这种情况下，一个人一天中的大部分时间都情绪低落，至少有两年的时间。 这段时间至少还存在以下两个问题：食欲过低或过高、睡眠过多或过少、精力不足、自卑、注意力不集中或感到绝望。 在此期间，一次持续时间超过两个月的情绪低落等问题没有中断。 情绪问题不能归咎于药物或医疗条件或其他问题。 情绪低落会妨碍工作或与他人相处。 如果患有心境恶劣症的人抑郁到足以符合重度抑郁症的描述，则据说他们有 双抑郁症.
慢性抑郁症也可以指持续至少两年或仅部分改善的严重抑郁症发作。
早年开始的抑郁症更有可能变成慢性病。 慢性抑郁症也可以在晚年开始。 有家人陪伴会增加患抑郁症的风险。
慢性抑郁症在某些方面更为严重，因为即使接受治疗也不太可能好转。 慢性抑郁症通常发生在社会支持较低的人群中。 它也与其他问题（如酒精或其他药物问题）的更大风险有关。 患有慢性抑郁症的人更有可能想到或完成自杀。 他们有一种健康状况较差和残疾程度较高的感觉。
好消息
慢性抑郁症很严重也很常见，但它是一种可以治疗的疾病。 可能需要很长时间的治疗，因为再次抑郁的风险很高，但更新的抗抑郁药和专门设计的心理治疗方法为许多人带来了希望。 通过良好的治疗，可以摆脱抑郁症并获得更大的生活幸福感！
总结
- 持续至少两年的抑郁症称为慢性抑郁症。
- 慢性抑郁症很严重，但可以治疗。
我们中的许多人每天早上醒来都感到快乐和美好。 我们期待与其他人一起工作、吃饭、锻炼或玩乐。 我们可能会开始忙碌而充满压力的一天，但总会有一些时刻带给我们快乐。 有时我们也会感到悲伤或沮丧。 这些时期可能很短暂，只持续一两天。
然而，对于我们中的一些人来说，这一天的开始有所不同。 想象一下醒来很累。 你睡得不好，心情不好。 你的身体疼痛。 你没有太多的精力。 起床几乎太困难了。 未来的日子看起来很艰难。 似乎没有什么好玩的，但你必须继续前进。 如果一天中大部分时间都是这种感觉，并且这种感觉已经持续了数周，则您可能患有抑郁症。 慢性抑郁症是反复来来去去的长期发作。
了解重度抑郁症
抑郁症 是一个复杂的词。 当你只是暂时感觉糟糕时，你可能会说你很沮丧。 然而，重度抑郁症是抑郁症。 这意味着情绪低落超过两周，以及其他问题，如睡眠、食欲、注意力和兴趣的变化。 您可能会感到内疚、焦躁不安或精力很低。 你甚至可能想结束你的生命。 当出现很多这些问题时，就可以诊断出重度抑郁症，但即使症状较少的抑郁症也可能非常严重。
了解慢性抑郁症
随着时间的推移，大多数重度抑郁症患者会感觉好些。 通过药物治疗或心理治疗等治疗，许多人会更快好转。 但至少每五个患有严重抑郁症的人中就有一个会持续数月之久。 一旦持续至少两年，就称为慢性抑郁症。
慢性抑郁症有几种不同的形式。 有些人患有持续性抑郁症（或 心境障碍)，这种情况下，一个人一天中的大部分时间都情绪低落，至少有两年的时间。 这段时间至少还存在以下两个问题：食欲过低或过高、睡眠过多或过少、精力不足、自卑、注意力不集中或感到绝望。 在此期间，一次持续时间超过两个月的情绪低落等问题没有中断。 情绪问题不能归咎于药物或医疗条件或其他问题。 情绪低落会妨碍工作或与他人相处。 如果患有心境恶劣症的人抑郁到足以符合重度抑郁症的描述，则据说他们有 双抑郁症.
慢性抑郁症也可以指持续至少两年或仅部分改善的严重抑郁症发作。
早年开始的抑郁症更有可能变成慢性病。 慢性抑郁症也可以在晚年开始。 有家人陪伴会增加患抑郁症的风险。
慢性抑郁症在某些方面更为严重，因为即使接受治疗也不太可能好转。 慢性抑郁症通常发生在社会支持较低的人群中。 它也与其他问题（如酒精或其他药物问题）的更大风险有关。 患有慢性抑郁症的人更有可能想到或完成自杀。 他们有一种健康状况较差和残疾程度较高的感觉。
好消息
慢性抑郁症很严重也很常见，但它是一种可以治疗的疾病。 可能需要很长时间的治疗，因为再次抑郁的风险很高，但更新的抗抑郁药和专门设计的心理治疗方法为许多人带来了希望。 通过良好的治疗，可以摆脱抑郁症并获得更大的生活幸福感！