如果您认识的人吸食大麻有问题

22年2019月XNUMX日点评

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总结

  • 告诉他你关心他。
  • 不要传教。
  • 做个好榜样。
  • 帮助他找到健康、积极的方式来度过他的时间。

你和你的朋友是老朋友了。多年来,你们一起经历了风风雨雨。但最近,他变了。他不再想和你一起出去做事,而是呆在家里,抽大麻、看电视或玩电子游戏。很久以前,你们一起欢笑,一起梦想,但今天,如果他能回复你的电话或电子邮件,你就很幸运了。他就像在一艘小小的救生筏上漂流。幸运的是,他的父母支持他。

还可能会更糟糕的。你的朋友可能会同时使用大麻和其他药物,或者同时饮酒。曾经是一个真正的干将,现在他似乎不再对任何事情感兴趣,除了吸毒。

您认为您的朋友遇到了严重的问题,但不知道如何提供帮助,或者是否应该提供帮助。

吸食大麻不会危及生命,但会限制生命。你的朋友可能正在浪费他一生中最美好的时光。他可能还会面临严重的健康问题,例如肺癌、严重的精神疾病或吸食大麻时发生的意外伤害。

你的朋友需要两种帮助:

  1. 保证你关心并支持他
  2. 只有专业人士才能提供的毒品问题帮助

您可能无法治愈他,但您也许可以引导他获得所需的帮助。

做什么和说什么

您可以通过以下方式帮助您的朋友——在他接受治疗之前、期间或之后:

  1. 不要进行说教。 他可能从未打算将自己的生活和梦想交给大麻。如果他继承了容易上瘾的基因,那么他就无法控制上瘾。
  2. 成为榜样。 让他看看健康、平衡的生活是什么样的,以及清醒的生活是多么美好。
  3. 不要允许他吸毒或者用其他物质诱惑他。 不要给她提供啤酒来代替大麻。
  4. 听他的。 不要说教,而让他多说话。
  5. 不要给他讲有关吸毒的笑话。 避免观看美化药物使用或滥用的电影和听美化药物滥用的音乐。
  6. 知道他可能需要医疗帮助。
  7. 遵循良好的卫生、睡眠和营养习惯。 他会注意到的。
  8. 让他处于健康的环境中。 不要在酒吧或任何人们喝酒或吸毒的地方和朋友见面。去公园、电影院、海滩或家庭餐厅吧。
  9. 让你的朋友说话,说话,说话。
  10. 不要问太多问题或分析太多情况。
  11. 强调毒品问题并不值得羞耻。
  12. 帮他寻求帮助。 主动寻找寻求帮助的地方,例如支持小组、当地帮助热线和治疗计划。如果你的朋友愿意的话,在第一次拜访时主动提出和他一起去。
  13. 要乐观。 有数百万人已经克服了毒品问题。
  14. 提醒他,他并不孤单,并且可能有比他意识到的更多的人爱他
  15. 帮助他在不涉及毒品或酒精的地方和情况下找到快乐并建立自尊。
  16. 请问,作为朋友我能为你做什么? 你们可能需要制定一个危机应对计划并一起讨论。告诉他你会时不时地检查他的情况。
宝拉·哈特曼·科恩 (Paula Hartman Cohen)
资料来源:Jenny Karstad,MA、LADC、LCMHC,临床主管,Brattleboro Retreat 心理健康和成瘾治疗中心,佛蒙特州布拉特尔伯勒; Joseph Lee,医学博士,明尼苏达州明尼阿波利斯黑泽尔登成瘾治疗中心的精神病学家、青少年服务医疗主任和全国青少年成瘾和心理健康问题倡导者; William Shryer,DCSW、LCSW,加利福尼亚州丹维尔 Diablo 行为保健中心临床主任; Tina B. Tessina,博士,心理治疗师,《真正的第 13 步:在 12 步计划之外发现自信、自力更生和独立》一书的作者,加利福尼亚州长滩

总结

  • 告诉他你关心他。
  • 不要传教。
  • 做个好榜样。
  • 帮助他找到健康、积极的方式来度过他的时间。

你和你的朋友是老朋友了。多年来,你们一起经历了风风雨雨。但最近,他变了。他不再想和你一起出去做事,而是呆在家里,抽大麻、看电视或玩电子游戏。很久以前,你们一起欢笑,一起梦想,但今天,如果他能回复你的电话或电子邮件,你就很幸运了。他就像在一艘小小的救生筏上漂流。幸运的是,他的父母支持他。

还可能会更糟糕的。你的朋友可能会同时使用大麻和其他药物,或者同时饮酒。曾经是一个真正的干将,现在他似乎不再对任何事情感兴趣,除了吸毒。

您认为您的朋友遇到了严重的问题,但不知道如何提供帮助,或者是否应该提供帮助。

吸食大麻不会危及生命,但会限制生命。你的朋友可能正在浪费他一生中最美好的时光。他可能还会面临严重的健康问题,例如肺癌、严重的精神疾病或吸食大麻时发生的意外伤害。

你的朋友需要两种帮助:

  1. 保证你关心并支持他
  2. 只有专业人士才能提供的毒品问题帮助

您可能无法治愈他,但您也许可以引导他获得所需的帮助。

做什么和说什么

您可以通过以下方式帮助您的朋友——在他接受治疗之前、期间或之后:

  1. 不要进行说教。 他可能从未打算将自己的生活和梦想交给大麻。如果他继承了容易上瘾的基因,那么他就无法控制上瘾。
  2. 成为榜样。 让他看看健康、平衡的生活是什么样的,以及清醒的生活是多么美好。
  3. 不要允许他吸毒或者用其他物质诱惑他。 不要给她提供啤酒来代替大麻。
  4. 听他的。 不要说教,而让他多说话。
  5. 不要给他讲有关吸毒的笑话。 避免观看美化药物使用或滥用的电影和听美化药物滥用的音乐。
  6. 知道他可能需要医疗帮助。
  7. 遵循良好的卫生、睡眠和营养习惯。 他会注意到的。
  8. 让他处于健康的环境中。 不要在酒吧或任何人们喝酒或吸毒的地方和朋友见面。去公园、电影院、海滩或家庭餐厅吧。
  9. 让你的朋友说话,说话,说话。
  10. 不要问太多问题或分析太多情况。
  11. 强调毒品问题并不值得羞耻。
  12. 帮他寻求帮助。 主动寻找寻求帮助的地方,例如支持小组、当地帮助热线和治疗计划。如果你的朋友愿意的话,在第一次拜访时主动提出和他一起去。
  13. 要乐观。 有数百万人已经克服了毒品问题。
  14. 提醒他,他并不孤单,并且可能有比他意识到的更多的人爱他
  15. 帮助他在不涉及毒品或酒精的地方和情况下找到快乐并建立自尊。
  16. 请问,作为朋友我能为你做什么? 你们可能需要制定一个危机应对计划并一起讨论。告诉他你会时不时地检查他的情况。
宝拉·哈特曼·科恩 (Paula Hartman Cohen)
资料来源:Jenny Karstad,MA、LADC、LCMHC,临床主管,Brattleboro Retreat 心理健康和成瘾治疗中心,佛蒙特州布拉特尔伯勒; Joseph Lee,医学博士,明尼苏达州明尼阿波利斯黑泽尔登成瘾治疗中心的精神病学家、青少年服务医疗主任和全国青少年成瘾和心理健康问题倡导者; William Shryer,DCSW、LCSW,加利福尼亚州丹维尔 Diablo 行为保健中心临床主任; Tina B. Tessina,博士,心理治疗师,《真正的第 13 步:在 12 步计划之外发现自信、自力更生和独立》一书的作者,加利福尼亚州长滩

总结

  • 告诉他你关心他。
  • 不要传教。
  • 做个好榜样。
  • 帮助他找到健康、积极的方式来度过他的时间。

你和你的朋友是老朋友了。多年来,你们一起经历了风风雨雨。但最近,他变了。他不再想和你一起出去做事,而是呆在家里,抽大麻、看电视或玩电子游戏。很久以前,你们一起欢笑,一起梦想,但今天,如果他能回复你的电话或电子邮件,你就很幸运了。他就像在一艘小小的救生筏上漂流。幸运的是,他的父母支持他。

还可能会更糟糕的。你的朋友可能会同时使用大麻和其他药物,或者同时饮酒。曾经是一个真正的干将,现在他似乎不再对任何事情感兴趣,除了吸毒。

您认为您的朋友遇到了严重的问题,但不知道如何提供帮助,或者是否应该提供帮助。

吸食大麻不会危及生命,但会限制生命。你的朋友可能正在浪费他一生中最美好的时光。他可能还会面临严重的健康问题,例如肺癌、严重的精神疾病或吸食大麻时发生的意外伤害。

你的朋友需要两种帮助:

  1. 保证你关心并支持他
  2. 只有专业人士才能提供的毒品问题帮助

您可能无法治愈他,但您也许可以引导他获得所需的帮助。

做什么和说什么

您可以通过以下方式帮助您的朋友——在他接受治疗之前、期间或之后:

  1. 不要进行说教。 他可能从未打算将自己的生活和梦想交给大麻。如果他继承了容易上瘾的基因,那么他就无法控制上瘾。
  2. 成为榜样。 让他看看健康、平衡的生活是什么样的,以及清醒的生活是多么美好。
  3. 不要允许他吸毒或者用其他物质诱惑他。 不要给她提供啤酒来代替大麻。
  4. 听他的。 不要说教,而让他多说话。
  5. 不要给他讲有关吸毒的笑话。 避免观看美化药物使用或滥用的电影和听美化药物滥用的音乐。
  6. 知道他可能需要医疗帮助。
  7. 遵循良好的卫生、睡眠和营养习惯。 他会注意到的。
  8. 让他处于健康的环境中。 不要在酒吧或任何人们喝酒或吸毒的地方和朋友见面。去公园、电影院、海滩或家庭餐厅吧。
  9. 让你的朋友说话,说话,说话。
  10. 不要问太多问题或分析太多情况。
  11. 强调毒品问题并不值得羞耻。
  12. 帮他寻求帮助。 主动寻找寻求帮助的地方,例如支持小组、当地帮助热线和治疗计划。如果你的朋友愿意的话,在第一次拜访时主动提出和他一起去。
  13. 要乐观。 有数百万人已经克服了毒品问题。
  14. 提醒他,他并不孤单,并且可能有比他意识到的更多的人爱他
  15. 帮助他在不涉及毒品或酒精的地方和情况下找到快乐并建立自尊。
  16. 请问,作为朋友我能为你做什么? 你们可能需要制定一个危机应对计划并一起讨论。告诉他你会时不时地检查他的情况。
宝拉·哈特曼·科恩 (Paula Hartman Cohen)
资料来源:Jenny Karstad,MA、LADC、LCMHC,临床主管,Brattleboro Retreat 心理健康和成瘾治疗中心,佛蒙特州布拉特尔伯勒; Joseph Lee,医学博士,明尼苏达州明尼阿波利斯黑泽尔登成瘾治疗中心的精神病学家、青少年服务医疗主任和全国青少年成瘾和心理健康问题倡导者; William Shryer,DCSW、LCSW,加利福尼亚州丹维尔 Diablo 行为保健中心临床主任; Tina B. Tessina,博士,心理治疗师,《真正的第 13 步:在 12 步计划之外发现自信、自力更生和独立》一书的作者,加利福尼亚州长滩

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