美国国家癌症研究所研究人员的一项研究表明，一生中每天平均吸烟量少于一支的人比从不吸烟者早逝的风险高 64%，每天吸烟量在 10 到 87 支之间的人比从不吸烟者早逝的风险高 5%。与仍在吸烟的人相比，曾经低强度吸烟的人的风险较低，戒烟年龄越早，风险就越低。该研究结果于 2016 年 XNUMX 月 XNUMX 日在 JAMA内科.
当研究人员调查研究对象的具体死亡原因时，他们发现肺癌死亡率与吸烟之间存在着特别密切的联系。一生中平均每天吸烟量少于一支的人死于肺癌的风险是从不吸烟者的九倍。每天吸烟量在一到十支之间的人死于肺癌的风险是从不吸烟者的近 10 倍。
研究人员研究了死于呼吸系统疾病（如肺气肿）的风险以及死于心血管疾病的风险。每天吸一到十支烟的人死于呼吸系统疾病的风险是不吸烟者的六倍多，死于心血管疾病的风险是不吸烟者的 10 倍。
吸烟对健康有许多有害影响，自 1964 年美国卫生局局长报告将吸烟与肺癌联系起来以来，许多研究都详细阐述了吸烟对健康的影响。然而，持续低强度吸烟对健康的影响尚未得到充分研究，许多吸烟者认为低强度吸烟不会影响他们的健康。
为了更好地了解低强度吸烟对所有原因和特定死因造成的死亡率的影响，科学家分析了美国国立卫生研究院-AARP 饮食与健康研究中超过 290,000 万名成年人的数据。低强度吸烟的定义是每天吸烟 10 支或更少。研究开始时，所有参与者的年龄都在 59 岁至 82 岁之间。
参与者被问及他们一生中九个时期的吸烟行为，从他们 15 岁生日之前开始，直到他们 70 岁之后（对于年龄较大的参与者）。在目前吸烟的人群中，159 人报告说，在他们吸烟的这些年里，他们每天吸烟量一直少于一支；近 1,500 人报告说，他们每天吸烟量在 10 到 XNUMX 支之间。
这项研究依赖于人们回忆自己几十年来的吸烟史，这给研究结果带来了一定程度的不确定性。此外，尽管接受调查的人数众多，但持续低强度吸烟者的数量相对较少。
这项研究的另一个局限性是，参与者大多是白人，年龄在 60 多岁和 70 多岁之间，因此研究中收集的吸烟模式仅反映了美国特定年龄段的人群。未来需要对年轻人群和其他种族和族裔群体进行研究，特别是因为低强度吸烟在美国的种族和族裔少数群体中历来更为常见。这项研究还缺乏关于每天吸烟量少于一支的参与者使用模式的详细信息。因此，研究人员无法比较每隔一天、每隔几天或每周吸烟的影响。
“这项研究的结果支持健康警告，即接触烟草烟雾没有安全水平，”美国国家癌症研究所癌症流行病学和遗传学部门、这项研究的主要作者 Maki Inoue-Choi 博士说。“总之，这些研究结果表明，即使每天只吸少量香烟也会对健康产生重大负面影响，并进一步证明戒烟对所有吸烟者都有好处，无论他们吸多少支香烟。”
美国国家癌症研究所研究人员的一项研究表明，一生中每天平均吸烟量少于一支的人比从不吸烟者早逝的风险高 64%，每天吸烟量在 10 到 87 支之间的人比从不吸烟者早逝的风险高 5%。与仍在吸烟的人相比，曾经低强度吸烟的人的风险较低，戒烟年龄越早，风险就越低。该研究结果于 2016 年 XNUMX 月 XNUMX 日在 JAMA内科.
当研究人员调查研究对象的具体死亡原因时，他们发现肺癌死亡率与吸烟之间存在着特别密切的联系。一生中平均每天吸烟量少于一支的人死于肺癌的风险是从不吸烟者的九倍。每天吸烟量在一到十支之间的人死于肺癌的风险是从不吸烟者的近 10 倍。
研究人员研究了死于呼吸系统疾病（如肺气肿）的风险以及死于心血管疾病的风险。每天吸一到十支烟的人死于呼吸系统疾病的风险是不吸烟者的六倍多，死于心血管疾病的风险是不吸烟者的 10 倍。
吸烟对健康有许多有害影响，自 1964 年美国卫生局局长报告将吸烟与肺癌联系起来以来，许多研究都详细阐述了吸烟对健康的影响。然而，持续低强度吸烟对健康的影响尚未得到充分研究，许多吸烟者认为低强度吸烟不会影响他们的健康。
为了更好地了解低强度吸烟对所有原因和特定死因造成的死亡率的影响，科学家分析了美国国立卫生研究院-AARP 饮食与健康研究中超过 290,000 万名成年人的数据。低强度吸烟的定义是每天吸烟 10 支或更少。研究开始时，所有参与者的年龄都在 59 岁至 82 岁之间。
参与者被问及他们一生中九个时期的吸烟行为，从他们 15 岁生日之前开始，直到他们 70 岁之后（对于年龄较大的参与者）。在目前吸烟的人群中，159 人报告说，在他们吸烟的这些年里，他们每天吸烟量一直少于一支；近 1,500 人报告说，他们每天吸烟量在 10 到 XNUMX 支之间。
这项研究依赖于人们回忆自己几十年来的吸烟史，这给研究结果带来了一定程度的不确定性。此外，尽管接受调查的人数众多，但持续低强度吸烟者的数量相对较少。
这项研究的另一个局限性是，参与者大多是白人，年龄在 60 多岁和 70 多岁之间，因此研究中收集的吸烟模式仅反映了美国特定年龄段的人群。未来需要对年轻人群和其他种族和族裔群体进行研究，特别是因为低强度吸烟在美国的种族和族裔少数群体中历来更为常见。这项研究还缺乏关于每天吸烟量少于一支的参与者使用模式的详细信息。因此，研究人员无法比较每隔一天、每隔几天或每周吸烟的影响。
“这项研究的结果支持健康警告，即接触烟草烟雾没有安全水平，”美国国家癌症研究所癌症流行病学和遗传学部门、这项研究的主要作者 Maki Inoue-Choi 博士说。“总之，这些研究结果表明，即使每天只吸少量香烟也会对健康产生重大负面影响，并进一步证明戒烟对所有吸烟者都有好处，无论他们吸多少支香烟。”
美国国家癌症研究所研究人员的一项研究表明，一生中每天平均吸烟量少于一支的人比从不吸烟者早逝的风险高 64%，每天吸烟量在 10 到 87 支之间的人比从不吸烟者早逝的风险高 5%。与仍在吸烟的人相比，曾经低强度吸烟的人的风险较低，戒烟年龄越早，风险就越低。该研究结果于 2016 年 XNUMX 月 XNUMX 日在 JAMA内科.
当研究人员调查研究对象的具体死亡原因时，他们发现肺癌死亡率与吸烟之间存在着特别密切的联系。一生中平均每天吸烟量少于一支的人死于肺癌的风险是从不吸烟者的九倍。每天吸烟量在一到十支之间的人死于肺癌的风险是从不吸烟者的近 10 倍。
研究人员研究了死于呼吸系统疾病（如肺气肿）的风险以及死于心血管疾病的风险。每天吸一到十支烟的人死于呼吸系统疾病的风险是不吸烟者的六倍多，死于心血管疾病的风险是不吸烟者的 10 倍。
吸烟对健康有许多有害影响，自 1964 年美国卫生局局长报告将吸烟与肺癌联系起来以来，许多研究都详细阐述了吸烟对健康的影响。然而，持续低强度吸烟对健康的影响尚未得到充分研究，许多吸烟者认为低强度吸烟不会影响他们的健康。
为了更好地了解低强度吸烟对所有原因和特定死因造成的死亡率的影响，科学家分析了美国国立卫生研究院-AARP 饮食与健康研究中超过 290,000 万名成年人的数据。低强度吸烟的定义是每天吸烟 10 支或更少。研究开始时，所有参与者的年龄都在 59 岁至 82 岁之间。
参与者被问及他们一生中九个时期的吸烟行为，从他们 15 岁生日之前开始，直到他们 70 岁之后（对于年龄较大的参与者）。在目前吸烟的人群中，159 人报告说，在他们吸烟的这些年里，他们每天吸烟量一直少于一支；近 1,500 人报告说，他们每天吸烟量在 10 到 XNUMX 支之间。
这项研究依赖于人们回忆自己几十年来的吸烟史，这给研究结果带来了一定程度的不确定性。此外，尽管接受调查的人数众多，但持续低强度吸烟者的数量相对较少。
这项研究的另一个局限性是，参与者大多是白人，年龄在 60 多岁和 70 多岁之间，因此研究中收集的吸烟模式仅反映了美国特定年龄段的人群。未来需要对年轻人群和其他种族和族裔群体进行研究，特别是因为低强度吸烟在美国的种族和族裔少数群体中历来更为常见。这项研究还缺乏关于每天吸烟量少于一支的参与者使用模式的详细信息。因此，研究人员无法比较每隔一天、每隔几天或每周吸烟的影响。
“这项研究的结果支持健康警告，即接触烟草烟雾没有安全水平，”美国国家癌症研究所癌症流行病学和遗传学部门、这项研究的主要作者 Maki Inoue-Choi 博士说。“总之，这些研究结果表明，即使每天只吸少量香烟也会对健康产生重大负面影响，并进一步证明戒烟对所有吸烟者都有好处，无论他们吸多少支香烟。”