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男声：你们在一起多久了？
男：在一起过或者结婚过吗？
女发言人：好吧。
男发言人：因为我不会算数。
[音乐]
男发言人：为什么有些关系会成功，而有些会失败？浪漫电影、书籍和歌曲创造了幸福美满的神话。事实上，长久、幸福的关系并非必然。每段关系都是独一无二的，但也有一些共同的主题。长期关系中的伴侣将彼此视为朋友和平等的人。此外，每个伴侣都欣赏对方的特质。
男发言人：她做决定很快，这对我很有帮助。这是件好事，因为我会一直坐在那里，但她却说，我们走吧！
女发言人：我其实很享受和他在一起的时光。我觉得我可以做我自己，而且我不用担心他对我的看法。我知道他爱我。
男发言人：伴侣努力做好夫妻，不要把对方视为理所当然。
男发言人：是的。
女发言人：当然了。
男发言人：嗯，对我们来说，当我们中的一个人进门时，另一个人就会停下正在做的事情，并和他们进行交流。
女发言人：我们会用几分钟的时间全神贯注地倾听对方的意见，当我们度过忙碌的一天时，以这种方式保持联系确实非常重要。
男发言人：最后，长期的伴侣会定期表达对彼此的欣赏。
男发言人：她会说，你修好的门让我很开心。无论如何我都会再修一次门，但她记得并感谢我，这意味着她很感激，但这对我来说也意义重大。
男发言人：研究人员发现，还有一个因素对于持久的幸福关系至关重要，那就是解决冲突的能力。
男发言人：我很难真正表达我的想法，有时这会使情况变得更糟。
女声：我们经常吵架，因为我们无法沟通。
男发言人：对。
女发言人：我们变得真的很幼稚。
男发言人：我的意思是，我认为每对夫妻都会有分歧，对吧？他们会吵架。
女发言人：是的，重要的是你如何战斗。
男发言人：专家说，大多数夫妻通过以下四种方式之一解决分歧；第一种方法是“回避”。
男发言人：我——我不喜欢吵架。我上一段婚姻中经常吵架，但现在吵得不多了。
男发言人：回避在短期情况下可能有效，但是对于长期关系来说，这是一个糟糕的选择，因为它不会持久。
男发言者：我在工作中遇到了问题，事情越来越严重，我当时就想辞职。我没有告诉我妻子。
女发言人：哦，我记得。你拒绝讨论这件事。
男发言人：投降是指一方向另一方屈服。当问题对其中一方来说不是那么重要时，这是一个不错的选择，但要小心，如果同一个伴侣总是按照自己的意愿行事，这可能会产生怨恨。另一种常见的方法是“妥协”。
女发言人：我记得，我们曾经吵过架。你还记得当时我给妹妹寄钱吗？
男声：对，对你的姐姐来说。
女发言人：他不同意，但是我们妥协了，最终决定我加班来支付一半的钱。
男发言人：这很有帮助，我的意思是，我们俩都不是完全开心，但至少我们没有为此争吵。
女发言人：我们在中间相遇。
男发言人：妥协意味着双方都不会得到他们想要的一切。人们有时认为妥协是解决分歧的理想方式，但有一种更好的方法，那就是“合作”。
男发言人：有一天，我回到家，告诉妻子，我妈妈想来和我们一起住。
女发言人：我当时的反应是：“哦不！”我们大吵了一架。
男发言人：对。
女发言人：我以为他妈妈想和我们住在一起，其实是他哥哥想让他妈妈和我们住在一起。他只是想让他哥哥对此感到内疚。
男发言人：但幸运的是，我们找到了附近的一套公寓，最终，我妈妈开始为我妻子工作。
女发言人：现在她有钱买自己的公寓了，这很好。
男发言人：是的。
男发言人：合作并不容易。它需要高度的倾听、信任和创造性思维，但它值得付出努力，因为合作是双赢的。
分歧也是任何长期关系中很自然的一部分。了解这些解决策略会有所帮助。
以下是公平竞争中应该做和不应该做的事情。
女发言人：不要以为你知道对方在想什么或者感觉什么。
男发言人：保持冷静！
男发言人：我们考虑妥协和协商解决分歧。
女发言人：不要进行辱骂或贴标签。
男发言人：目标是公平竞争，用爱和尊重解决分歧。研究表明，这是长期关系成功的首要因素。
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