一项新的研究表明，有睡眠障碍的军人中有很高比例符合噩梦障碍的标准，但很少有人将噩梦作为睡眠评估的原因。患有噩梦症的人患其他睡眠和心理健康障碍的风险增加。
结果显示，31% 的军人参与者做过具有临床意义的噩梦，其中 60% 的人做过与创伤相关的噩梦。符合噩梦障碍标准的参与者患创伤后应激障碍（PTSD）的可能性高出五倍，患抑郁症的可能性高出四倍，患焦虑症的可能性高出三倍，患失眠的可能性高出两倍。尽管噩梦很常见，但只有 3.9% 的军人将噩梦视为与睡眠相关的问题。
“这项研究为进一步研究和了解创伤经历幸存者的噩梦提供了基础，”首席研究员詹妮弗·克里默博士说，她是佐治亚州本宁堡马丁陆军医疗中心睡眠医学中心的医学主任。 “治疗噩梦可以改善睡眠、生活质量以及自杀等其他疾病。”
研究结果发表在15年2018月XNUMX日出版的《 临床睡眠医学.
噩梦是生动、现实且令人不安的梦，通常涉及对生存或安全的威胁，通常会引起焦虑、恐惧或恐怖的情绪。当重复的噩梦导致痛苦或社交或职业功能受损时，可能会出现噩梦障碍。
据作者称，这是一项规模最大的研究，旨在评估现役人群的临床意义噩梦，以评估睡眠障碍。该研究涉及 493 名现役美国军人。参与者的平均年龄为 38 岁，其中 78.5% 为男性。参与者主要在陆军（45.6%）和空军（45.2%）服役； 9.2% 曾在海军/海军陆战队服役。其中大约 74% 已得到部署。那些做过与创伤相关的噩梦的人更有可能患有创伤性脑损伤、创伤后应激障碍、焦虑和抑郁。
高达 80% 的 PTSD 患者会在创伤后三个月内开始做噩梦，并且这些创伤后噩梦可能会持续一生。创伤后噩梦可能采取真实重温创伤事件的形式，也可能只描绘其中的一些元素或情感内容。
“噩梦障碍在患有睡眠障碍的军事人员中非常普遍，但人们对其认识不足，”克里默说。
美国睡眠医学会的最佳实践指南表明，噩梦障碍的治疗选择包括药物治疗，最突出的是哌唑嗪。几种行为疗法也可能有效，例如图像排练疗法和其他以噩梦为中心的认知行为疗法变体。
克里默补充道：“军事人员和医疗保健提供者需要接受教育，让他们知道做噩梦是不正常的，并且有可用的治疗方法。”
一项新的研究表明，有睡眠障碍的军人中有很高比例符合噩梦障碍的标准，但很少有人将噩梦作为睡眠评估的原因。患有噩梦症的人患其他睡眠和心理健康障碍的风险增加。
结果显示，31% 的军人参与者做过具有临床意义的噩梦，其中 60% 的人做过与创伤相关的噩梦。符合噩梦障碍标准的参与者患创伤后应激障碍（PTSD）的可能性高出五倍，患抑郁症的可能性高出四倍，患焦虑症的可能性高出三倍，患失眠的可能性高出两倍。尽管噩梦很常见，但只有 3.9% 的军人将噩梦视为与睡眠相关的问题。
“这项研究为进一步研究和了解创伤经历幸存者的噩梦提供了基础，”首席研究员詹妮弗·克里默博士说，她是佐治亚州本宁堡马丁陆军医疗中心睡眠医学中心的医学主任。 “治疗噩梦可以改善睡眠、生活质量以及自杀等其他疾病。”
研究结果发表在15年2018月XNUMX日出版的《 临床睡眠医学.
噩梦是生动、现实且令人不安的梦，通常涉及对生存或安全的威胁，通常会引起焦虑、恐惧或恐怖的情绪。当重复的噩梦导致痛苦或社交或职业功能受损时，可能会出现噩梦障碍。
据作者称，这是一项规模最大的研究，旨在评估现役人群的临床意义噩梦，以评估睡眠障碍。该研究涉及 493 名现役美国军人。参与者的平均年龄为 38 岁，其中 78.5% 为男性。参与者主要在陆军（45.6%）和空军（45.2%）服役； 9.2% 曾在海军/海军陆战队服役。其中大约 74% 已得到部署。那些做过与创伤相关的噩梦的人更有可能患有创伤性脑损伤、创伤后应激障碍、焦虑和抑郁。
高达 80% 的 PTSD 患者会在创伤后三个月内开始做噩梦，并且这些创伤后噩梦可能会持续一生。创伤后噩梦可能采取真实重温创伤事件的形式，也可能只描绘其中的一些元素或情感内容。
“噩梦障碍在患有睡眠障碍的军事人员中非常普遍，但人们对其认识不足，”克里默说。
美国睡眠医学会的最佳实践指南表明，噩梦障碍的治疗选择包括药物治疗，最突出的是哌唑嗪。几种行为疗法也可能有效，例如图像排练疗法和其他以噩梦为中心的认知行为疗法变体。
克里默补充道：“军事人员和医疗保健提供者需要接受教育，让他们知道做噩梦是不正常的，并且有可用的治疗方法。”
一项新的研究表明，有睡眠障碍的军人中有很高比例符合噩梦障碍的标准，但很少有人将噩梦作为睡眠评估的原因。患有噩梦症的人患其他睡眠和心理健康障碍的风险增加。
结果显示，31% 的军人参与者做过具有临床意义的噩梦，其中 60% 的人做过与创伤相关的噩梦。符合噩梦障碍标准的参与者患创伤后应激障碍（PTSD）的可能性高出五倍，患抑郁症的可能性高出四倍，患焦虑症的可能性高出三倍，患失眠的可能性高出两倍。尽管噩梦很常见，但只有 3.9% 的军人将噩梦视为与睡眠相关的问题。
“这项研究为进一步研究和了解创伤经历幸存者的噩梦提供了基础，”首席研究员詹妮弗·克里默博士说，她是佐治亚州本宁堡马丁陆军医疗中心睡眠医学中心的医学主任。 “治疗噩梦可以改善睡眠、生活质量以及自杀等其他疾病。”
研究结果发表在15年2018月XNUMX日出版的《 临床睡眠医学.
噩梦是生动、现实且令人不安的梦，通常涉及对生存或安全的威胁，通常会引起焦虑、恐惧或恐怖的情绪。当重复的噩梦导致痛苦或社交或职业功能受损时，可能会出现噩梦障碍。
据作者称，这是一项规模最大的研究，旨在评估现役人群的临床意义噩梦，以评估睡眠障碍。该研究涉及 493 名现役美国军人。参与者的平均年龄为 38 岁，其中 78.5% 为男性。参与者主要在陆军（45.6%）和空军（45.2%）服役； 9.2% 曾在海军/海军陆战队服役。其中大约 74% 已得到部署。那些做过与创伤相关的噩梦的人更有可能患有创伤性脑损伤、创伤后应激障碍、焦虑和抑郁。
高达 80% 的 PTSD 患者会在创伤后三个月内开始做噩梦，并且这些创伤后噩梦可能会持续一生。创伤后噩梦可能采取真实重温创伤事件的形式，也可能只描绘其中的一些元素或情感内容。
“噩梦障碍在患有睡眠障碍的军事人员中非常普遍，但人们对其认识不足，”克里默说。
美国睡眠医学会的最佳实践指南表明，噩梦障碍的治疗选择包括药物治疗，最突出的是哌唑嗪。几种行为疗法也可能有效，例如图像排练疗法和其他以噩梦为中心的认知行为疗法变体。
克里默补充道：“军事人员和医疗保健提供者需要接受教育，让他们知道做噩梦是不正常的，并且有可用的治疗方法。”