与孩子谈论暴力可能很难，但这通常是最好的帮助方式。成年人避免与孩子谈论暴力有很多原因。您是否考虑过以下任何一件事？如果有，那么您并不孤单：
- “我不知道该说些什么。”
- “我尝试过谈论此事，但我的孩子不听。”
- “我觉得不舒服。”
- “我害怕提起这件事。”
- “我很尴尬。”
- “这可能会让事情变得更糟。”
- “没什么大不了的。”
- “都过去了，还说什么？”
有这些想法是可以的，但不要让这些想法阻止你与可能目睹或受到暴力伤害的孩子交谈。交谈是治愈的第一步。当然，你可能不知道该说什么。你可能会感到不舒服，但你可以尽力而为。以下是一些开始的方法：
- 深呼吸。谈论暴力是艰难的。
- 尝试先与你信任的人交谈，这样会更自在。那个人可以帮助你计划要对孩子说的话。
- 如果您受到孩子所见或经历的同样暴力行为的伤害，请告诉自己，当您回忆起发生的事情时感到难过是正常的。这对孩子来说也很可怕。一旦您开始说话，您可能会感觉好一些。
- 从开场问题开始，询问孩子他认为发生了什么以及他对此有何感受。
- 不要以为你知道孩子经历了什么，即使你在暴力发生时就在场。孩子对暴力的看法往往与成年人截然不同。不要试图纠正孩子。倾听。
- 要有耐心。如果孩子看起来不想说话或不想听，就不要强迫他。你可以稍后再试。
有时，孩子需要的帮助超出了你能给予的范围。
孩子们可能会因为发生的事情或他们所看到的事情而感到非常不安，以至于你无能为力。在这种情况下，你应该找一位训练有素的专业人士。心理学家、社会工作者或学校辅导员可以帮助孩子谈论发生的事情。专业人士还可以帮助您找到行动或语言来帮助那些无法谈论自己经历的幼儿。
当孩子出现以下一种或多种症状并且持续超过一个月时，最好去看心理健康专家：
- 经常做噩梦或睡眠困难
- 性格孤僻，不愿与其他孩子玩耍
- 容易发怒
- 有恶心、头痛或其他身体疾病
- 体重减轻或增加
- 在学校有问题
- 感到非常焦虑
- 回避使他或她想起该事件的人、地点或事物
- 看起来沮丧或绝望
- 酗酒、吸毒
- 触犯法律或承担危险风险
- 不断担心发生的事情
寻求专业帮助可以防止孩子的问题和担忧恶化——尽管症状可能不会立即消失。如果您认为孩子需要专业帮助，请与值得信赖的成年人交谈，例如孩子的儿科医生、老师、学校辅导员、精神领袖或教练，以找到合适的心理健康专业人士。
由于各种原因，许多人不愿意寻求心理健康问题的帮助。然而，没有为需要帮助的孩子提供专业帮助可能会妨碍孩子的正常成长和发育。保护孩子的心理健康与关心他们的身体健康同样重要。尽早寻求帮助可以帮助孩子更好地应对并防止出现其他问题。
热线
当您拨打此处列出的热线之一时，您将与经过培训的顾问交谈，他们将为您提供所需的帮助。此外，请联系员工援助计划 (EAP) 以获取更多资源并了解您可能有权获得哪些额外福利。
VictimConnect（全国犯罪受害者帮助热线中心）
855-4VICTIM (855-484-2846)
https://victimconnect.org
全国家庭暴力热线
800-799-SAFE (800-799-7233)
800-787-3224 文字电话
一年 24 天，一天 365 小时可用 https://www.thehotline.org
儿童救助全国虐待儿童热线
800-4-A-CHILD (800-422-4453)
一年 24 天，一天 365 小时可用 https://www.childhelp.org
与孩子谈论暴力可能很难，但这通常是最好的帮助方式。成年人避免与孩子谈论暴力有很多原因。您是否考虑过以下任何一件事？如果有，那么您并不孤单：
- “我不知道该说些什么。”
- “我尝试过谈论此事，但我的孩子不听。”
- “我觉得不舒服。”
- “我害怕提起这件事。”
- “我很尴尬。”
- “这可能会让事情变得更糟。”
- “没什么大不了的。”
- “都过去了，还说什么？”
有这些想法是可以的，但不要让这些想法阻止你与可能目睹或受到暴力伤害的孩子交谈。交谈是治愈的第一步。当然，你可能不知道该说什么。你可能会感到不舒服，但你可以尽力而为。以下是一些开始的方法：
- 深呼吸。谈论暴力是艰难的。
- 尝试先与你信任的人交谈，这样会更自在。那个人可以帮助你计划要对孩子说的话。
- 如果您受到孩子所见或经历的同样暴力行为的伤害，请告诉自己，当您回忆起发生的事情时感到难过是正常的。这对孩子来说也很可怕。一旦您开始说话，您可能会感觉好一些。
- 从开场问题开始，询问孩子他认为发生了什么以及他对此有何感受。
- 不要以为你知道孩子经历了什么，即使你在暴力发生时就在场。孩子对暴力的看法往往与成年人截然不同。不要试图纠正孩子。倾听。
- 要有耐心。如果孩子看起来不想说话或不想听，就不要强迫他。你可以稍后再试。
有时，孩子需要的帮助超出了你能给予的范围。
孩子们可能会因为发生的事情或他们所看到的事情而感到非常不安，以至于你无能为力。在这种情况下，你应该找一位训练有素的专业人士。心理学家、社会工作者或学校辅导员可以帮助孩子谈论发生的事情。专业人士还可以帮助您找到行动或语言来帮助那些无法谈论自己经历的幼儿。
当孩子出现以下一种或多种症状并且持续超过一个月时，最好去看心理健康专家：
- 经常做噩梦或睡眠困难
- 性格孤僻，不愿与其他孩子玩耍
- 容易发怒
- 有恶心、头痛或其他身体疾病
- 体重减轻或增加
- 在学校有问题
- 感到非常焦虑
- 回避使他或她想起该事件的人、地点或事物
- 看起来沮丧或绝望
- 酗酒、吸毒
- 触犯法律或承担危险风险
- 不断担心发生的事情
寻求专业帮助可以防止孩子的问题和担忧恶化——尽管症状可能不会立即消失。如果您认为孩子需要专业帮助，请与值得信赖的成年人交谈，例如孩子的儿科医生、老师、学校辅导员、精神领袖或教练，以找到合适的心理健康专业人士。
由于各种原因，许多人不愿意寻求心理健康问题的帮助。然而，没有为需要帮助的孩子提供专业帮助可能会妨碍孩子的正常成长和发育。保护孩子的心理健康与关心他们的身体健康同样重要。尽早寻求帮助可以帮助孩子更好地应对并防止出现其他问题。
热线
当您拨打此处列出的热线之一时，您将与经过培训的顾问交谈，他们将为您提供所需的帮助。此外，请联系员工援助计划 (EAP) 以获取更多资源并了解您可能有权获得哪些额外福利。
VictimConnect（全国犯罪受害者帮助热线中心）
855-4VICTIM (855-484-2846)
https://victimconnect.org
全国家庭暴力热线
800-799-SAFE (800-799-7233)
800-787-3224 文字电话
一年 24 天，一天 365 小时可用 https://www.thehotline.org
儿童救助全国虐待儿童热线
800-4-A-CHILD (800-422-4453)
一年 24 天，一天 365 小时可用 https://www.childhelp.org
与孩子谈论暴力可能很难，但这通常是最好的帮助方式。成年人避免与孩子谈论暴力有很多原因。您是否考虑过以下任何一件事？如果有，那么您并不孤单：
- “我不知道该说些什么。”
- “我尝试过谈论此事，但我的孩子不听。”
- “我觉得不舒服。”
- “我害怕提起这件事。”
- “我很尴尬。”
- “这可能会让事情变得更糟。”
- “没什么大不了的。”
- “都过去了，还说什么？”
有这些想法是可以的，但不要让这些想法阻止你与可能目睹或受到暴力伤害的孩子交谈。交谈是治愈的第一步。当然，你可能不知道该说什么。你可能会感到不舒服，但你可以尽力而为。以下是一些开始的方法：
- 深呼吸。谈论暴力是艰难的。
- 尝试先与你信任的人交谈，这样会更自在。那个人可以帮助你计划要对孩子说的话。
- 如果您受到孩子所见或经历的同样暴力行为的伤害，请告诉自己，当您回忆起发生的事情时感到难过是正常的。这对孩子来说也很可怕。一旦您开始说话，您可能会感觉好一些。
- 从开场问题开始，询问孩子他认为发生了什么以及他对此有何感受。
- 不要以为你知道孩子经历了什么，即使你在暴力发生时就在场。孩子对暴力的看法往往与成年人截然不同。不要试图纠正孩子。倾听。
- 要有耐心。如果孩子看起来不想说话或不想听，就不要强迫他。你可以稍后再试。
有时，孩子需要的帮助超出了你能给予的范围。
孩子们可能会因为发生的事情或他们所看到的事情而感到非常不安，以至于你无能为力。在这种情况下，你应该找一位训练有素的专业人士。心理学家、社会工作者或学校辅导员可以帮助孩子谈论发生的事情。专业人士还可以帮助您找到行动或语言来帮助那些无法谈论自己经历的幼儿。
当孩子出现以下一种或多种症状并且持续超过一个月时，最好去看心理健康专家：
- 经常做噩梦或睡眠困难
- 性格孤僻，不愿与其他孩子玩耍
- 容易发怒
- 有恶心、头痛或其他身体疾病
- 体重减轻或增加
- 在学校有问题
- 感到非常焦虑
- 回避使他或她想起该事件的人、地点或事物
- 看起来沮丧或绝望
- 酗酒、吸毒
- 触犯法律或承担危险风险
- 不断担心发生的事情
寻求专业帮助可以防止孩子的问题和担忧恶化——尽管症状可能不会立即消失。如果您认为孩子需要专业帮助，请与值得信赖的成年人交谈，例如孩子的儿科医生、老师、学校辅导员、精神领袖或教练，以找到合适的心理健康专业人士。
由于各种原因，许多人不愿意寻求心理健康问题的帮助。然而，没有为需要帮助的孩子提供专业帮助可能会妨碍孩子的正常成长和发育。保护孩子的心理健康与关心他们的身体健康同样重要。尽早寻求帮助可以帮助孩子更好地应对并防止出现其他问题。
热线
当您拨打此处列出的热线之一时，您将与经过培训的顾问交谈，他们将为您提供所需的帮助。此外，请联系员工援助计划 (EAP) 以获取更多资源并了解您可能有权获得哪些额外福利。
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855-4VICTIM (855-484-2846)
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一年 24 天，一天 365 小时可用 https://www.thehotline.org
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