结语
- 根据自身需求评估对隐私/陪伴的需求。
- 尊重伴侣的需求。
- 制定计划。
- 根据需要进行调整。
和自己爱的人走得太近,会不会有什么后果?
是的,婚姻咨询师和心理学家都这么说。归根结底,这取决于当事人的需求和偏好。
单身时,你或许会梦想找到一个可以与你共度所有时光的人,一个在品味、精力水平和兴趣爱好上都与你完美契合的伴侣。你或许会憧憬你们形影不离,一起享受彼此生活的方方面面。尽情畅想吧!
作家兼婚姻治疗师莎伦·里夫金表示,即使有可能找到这样的人,那可能也不是一个好的选择。
“你需要一定的个人空间和安静环境才能真正了解自己,”她说。“而且,如果你觉得必须时刻迎合伴侣或对伴侣好,而不得不放弃自己真正想做的事情,你就会感到怨恨。”
你独自做的事情越多,你就能为这段感情带来越多独特、新鲜的体验。
什么是正常的?
我们在童年时期就学会了关于隐私和个人空间的“规则”。这些规则反映了我们原生家庭的文化。如果浴室是神圣不可侵犯的,我们就学会了关上门。如果所有家庭成员都应该在晚餐时间聚在一起,我们就认为这是理所当然的。长大成人后,当你决定如何生活以及如何与另一个人分享生活时,你仍然会带着许多类似的期望。
关于空间和相处时间的决定,没有对错之分。这取决于两个人如何在共同的框架内尊重彼此的隐私意愿。适合一对伴侣的未必适合另一对。
达到平衡
为了确定亲密程度或距离感是否合适,可以问问自己和伴侣以下一些问题:
1. 我更喜欢和别人在一起还是独处?
2. 如果有人借东西,我乐意分享还是觉得自己被利用了?
3. 我喜欢一次只和一个人交流,还是更喜欢群体交流?
4. 我更愿意和别人说话、听别人说话,还是自己读书?
5. 我喜欢和朋友谈论我的配偶吗?
6. 我喜欢我的伴侣向朋友谈论我吗?
7. 我想对和朋友谈论感情问题设定哪些限制?
了解自己的底线后,就可以做出相应的调整。和你的爱人坐下来,一起商量细节。协商过程要充满爱意和尊重。
提前做好计划,就能避免误会。
以下是一些可以让两个性格迥异的人都感到快乐的方法:
- 如果你的伴侣比你更需要独处的时间,那就安排每周一个晚上你和伴侣一起做点什么,让他/她待在家里。
- 如果你的伴侣想经常讨论感情问题而你不想,那就约定好固定的讨论时间,然后严格遵守。这样既能尊重伴侣的需求,也能满足你自己的需求。
- 如果你喜欢热闹,但你的伴侣不习惯人多的场合,那么在招待客人时,要想办法同时满足双方的需求。
差异不一定要成为伴侣间的隔阂。一段良好的关系会充分利用伴侣双方的差异和优势。
一加一等于多
就像在职场上一样,在人际关系中分工合作也是明智之举。有人擅长烹饪,有人精于理财;有人心灵手巧,有人富有创造力;有人温柔体贴,有人强势果断。
伴侣双方都需要有机会展现自我,同时也需要理解对方对这段关系的贡献。心理学家兼持证临床社会工作者莱斯利贝丝·威什解释说,这有助于伴侣们在彼此的差异中茁壮成长。
婚姻治疗师指出,过度亲密在压力巨大时会带来问题。如果伴侣之间过于依赖,一旦一方无法履行自己的责任,这段关系就会出现裂痕。
即使是形影不离的伴侣,分工也很少是五五开。通常情况下,一方会主导一切。强势的人往往会寻找性格随和、心地善良的伴侣,愿意配合他们的安排。
“关系过于亲密的危险在于,弱势一方可能会感到窒息,要么是因为缺乏话语权,要么讽刺的是,是因为要承担过多的责任,”维什解释道。“例如,当强势一方遭遇健康危机,发现另一方并不那么得力时,问题就出现了。情感军队里有个永远的‘士兵’,会让强势一方感到非常孤独和疲惫,甚至失望和幻灭。”
结语
- 根据自身需求评估对隐私/陪伴的需求。
- 尊重伴侣的需求。
- 制定计划。
- 根据需要进行调整。
和自己爱的人走得太近,会不会有什么后果?
是的,婚姻咨询师和心理学家都这么说。归根结底,这取决于当事人的需求和偏好。
单身时,你或许会梦想找到一个可以与你共度所有时光的人,一个在品味、精力水平和兴趣爱好上都与你完美契合的伴侣。你或许会憧憬你们形影不离,一起享受彼此生活的方方面面。尽情畅想吧!
作家兼婚姻治疗师莎伦·里夫金表示,即使有可能找到这样的人,那可能也不是一个好的选择。
“你需要一定的个人空间和安静环境才能真正了解自己,”她说。“而且,如果你觉得必须时刻迎合伴侣或对伴侣好,而不得不放弃自己真正想做的事情,你就会感到怨恨。”
你独自做的事情越多,你就能为这段感情带来越多独特、新鲜的体验。
什么是正常的?
我们在童年时期就学会了关于隐私和个人空间的“规则”。这些规则反映了我们原生家庭的文化。如果浴室是神圣不可侵犯的,我们就学会了关上门。如果所有家庭成员都应该在晚餐时间聚在一起,我们就认为这是理所当然的。长大成人后,当你决定如何生活以及如何与另一个人分享生活时,你仍然会带着许多类似的期望。
关于空间和相处时间的决定,没有对错之分。这取决于两个人如何在共同的框架内尊重彼此的隐私意愿。适合一对伴侣的未必适合另一对。
达到平衡
为了确定亲密程度或距离感是否合适,可以问问自己和伴侣以下一些问题:
1. 我更喜欢和别人在一起还是独处?
2. 如果有人借东西,我乐意分享还是觉得自己被利用了?
3. 我喜欢一次只和一个人交流,还是更喜欢群体交流?
4. 我更愿意和别人说话、听别人说话,还是自己读书?
5. 我喜欢和朋友谈论我的配偶吗?
6. 我喜欢我的伴侣向朋友谈论我吗?
7. 我想对和朋友谈论感情问题设定哪些限制?
了解自己的底线后,就可以做出相应的调整。和你的爱人坐下来,一起商量细节。协商过程要充满爱意和尊重。
提前做好计划,就能避免误会。
以下是一些可以让两个性格迥异的人都感到快乐的方法:
- 如果你的伴侣比你更需要独处的时间,那就安排每周一个晚上你和伴侣一起做点什么,让他/她待在家里。
- 如果你的伴侣想经常讨论感情问题而你不想,那就约定好固定的讨论时间,然后严格遵守。这样既能尊重伴侣的需求,也能满足你自己的需求。
- 如果你喜欢热闹,但你的伴侣不习惯人多的场合,那么在招待客人时,要想办法同时满足双方的需求。
差异不一定要成为伴侣间的隔阂。一段良好的关系会充分利用伴侣双方的差异和优势。
一加一等于多
就像在职场上一样,在人际关系中分工合作也是明智之举。有人擅长烹饪,有人精于理财;有人心灵手巧,有人富有创造力;有人温柔体贴,有人强势果断。
伴侣双方都需要有机会展现自我,同时也需要理解对方对这段关系的贡献。心理学家兼持证临床社会工作者莱斯利贝丝·威什解释说,这有助于伴侣们在彼此的差异中茁壮成长。
婚姻治疗师指出,过度亲密在压力巨大时会带来问题。如果伴侣之间过于依赖,一旦一方无法履行自己的责任,这段关系就会出现裂痕。
即使是形影不离的伴侣,分工也很少是五五开。通常情况下,一方会主导一切。强势的人往往会寻找性格随和、心地善良的伴侣,愿意配合他们的安排。
“关系过于亲密的危险在于,弱势一方可能会感到窒息,要么是因为缺乏话语权,要么讽刺的是,是因为要承担过多的责任,”维什解释道。“例如,当强势一方遭遇健康危机,发现另一方并不那么得力时,问题就出现了。情感军队里有个永远的‘士兵’,会让强势一方感到非常孤独和疲惫,甚至失望和幻灭。”
结语
- 根据自身需求评估对隐私/陪伴的需求。
- 尊重伴侣的需求。
- 制定计划。
- 根据需要进行调整。
和自己爱的人走得太近,会不会有什么后果?
是的,婚姻咨询师和心理学家都这么说。归根结底,这取决于当事人的需求和偏好。
单身时,你或许会梦想找到一个可以与你共度所有时光的人,一个在品味、精力水平和兴趣爱好上都与你完美契合的伴侣。你或许会憧憬你们形影不离,一起享受彼此生活的方方面面。尽情畅想吧!
作家兼婚姻治疗师莎伦·里夫金表示,即使有可能找到这样的人,那可能也不是一个好的选择。
“你需要一定的个人空间和安静环境才能真正了解自己,”她说。“而且,如果你觉得必须时刻迎合伴侣或对伴侣好,而不得不放弃自己真正想做的事情,你就会感到怨恨。”
你独自做的事情越多,你就能为这段感情带来越多独特、新鲜的体验。
什么是正常的?
我们在童年时期就学会了关于隐私和个人空间的“规则”。这些规则反映了我们原生家庭的文化。如果浴室是神圣不可侵犯的,我们就学会了关上门。如果所有家庭成员都应该在晚餐时间聚在一起,我们就认为这是理所当然的。长大成人后,当你决定如何生活以及如何与另一个人分享生活时,你仍然会带着许多类似的期望。
关于空间和相处时间的决定,没有对错之分。这取决于两个人如何在共同的框架内尊重彼此的隐私意愿。适合一对伴侣的未必适合另一对。
达到平衡
为了确定亲密程度或距离感是否合适,可以问问自己和伴侣以下一些问题:
1. 我更喜欢和别人在一起还是独处?
2. 如果有人借东西,我乐意分享还是觉得自己被利用了?
3. 我喜欢一次只和一个人交流,还是更喜欢群体交流?
4. 我更愿意和别人说话、听别人说话,还是自己读书?
5. 我喜欢和朋友谈论我的配偶吗?
6. 我喜欢我的伴侣向朋友谈论我吗?
7. 我想对和朋友谈论感情问题设定哪些限制?
了解自己的底线后,就可以做出相应的调整。和你的爱人坐下来,一起商量细节。协商过程要充满爱意和尊重。
提前做好计划,就能避免误会。
以下是一些可以让两个性格迥异的人都感到快乐的方法:
- 如果你的伴侣比你更需要独处的时间,那就安排每周一个晚上你和伴侣一起做点什么,让他/她待在家里。
- 如果你的伴侣想经常讨论感情问题而你不想,那就约定好固定的讨论时间,然后严格遵守。这样既能尊重伴侣的需求,也能满足你自己的需求。
- 如果你喜欢热闹,但你的伴侣不习惯人多的场合,那么在招待客人时,要想办法同时满足双方的需求。
差异不一定要成为伴侣间的隔阂。一段良好的关系会充分利用伴侣双方的差异和优势。
一加一等于多
就像在职场上一样,在人际关系中分工合作也是明智之举。有人擅长烹饪,有人精于理财;有人心灵手巧,有人富有创造力;有人温柔体贴,有人强势果断。
伴侣双方都需要有机会展现自我,同时也需要理解对方对这段关系的贡献。心理学家兼持证临床社会工作者莱斯利贝丝·威什解释说,这有助于伴侣们在彼此的差异中茁壮成长。
婚姻治疗师指出,过度亲密在压力巨大时会带来问题。如果伴侣之间过于依赖,一旦一方无法履行自己的责任,这段关系就会出现裂痕。
即使是形影不离的伴侣,分工也很少是五五开。通常情况下,一方会主导一切。强势的人往往会寻找性格随和、心地善良的伴侣,愿意配合他们的安排。
“关系过于亲密的危险在于,弱势一方可能会感到窒息,要么是因为缺乏话语权,要么讽刺的是,是因为要承担过多的责任,”维什解释道。“例如,当强势一方遭遇健康危机,发现另一方并不那么得力时,问题就出现了。情感军队里有个永远的‘士兵’,会让强势一方感到非常孤独和疲惫,甚至失望和幻灭。”
