过去，我通过尽可能坚持自己的日常生活来应对变化，因此我会感到脚踏实地。
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我有值得信赖的家人和朋友，当我经历不断变化的情况时，可以向他们寻求建议。
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在搬家之前，我会研究新的地方并寻找在那里可以做的有趣的事情。
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我通常能够将变化视为成长和尝试新事物的机会。
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如果我失业或者遇到经济危机，我应该没事。我已经存够了至少三个月的钱。
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当我需要做出健康的改变时，我明白实现我的目标可能需要时间，并且对这个过程很有耐心。
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当我和我的伴侣共同面对变化时，我知道我们已经建立了一个强大的支持系统，可以帮助我们度过难关。
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当计划突然改变时，我倾向于顺其自然，而不是惊慌失措。
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