压力大的时候我会食欲不振,吃得少。
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当我有压力的时候,我会吃更多的安慰食物和垃圾食品。
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即使我不饿,我也会因为无聊、孤独或悲伤而吃东西,或者为了避免重要的谈话。
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当令人兴奋的好事发生在我身上时,我会吃比平时更多的零食来庆祝。
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我对自己吃的东西或吃的量感到内疚或羞愧,而且我不喜欢在别人面前吃东西。
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当我感觉不好时,我就会自我破坏我的健康饮食。
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我对某些食物有强烈的渴望。
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吃完饭后,我就开始考虑下一顿饭吃什么。
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如果我想到我会错过一顿饭或者吃不到别人正在吃的特殊食物,我就会感到心急如焚。
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我用食物作为成功的奖励,或用不吃东西来惩罚自己的错误。
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